我们都知道女性的最佳生育年龄是25岁左右,各方面条件都达到顶峰,最好不要超过30岁。否则就进入了大龄产妇的行列,而35岁以上则是高龄产妇了。年纪越大生孩子的风险也越大,但是即便如此,依然有很多女性不顾危险只是为了要个孩子。如今晚婚的女人越来越多,大家在为事业奔波的时候难免就忽视了生育大事,于是就成了高龄产妇,那么大龄产妇大概是多少岁呢?
高龄产妇是多少岁
高龄孕妇是年龄在35岁以上初次怀孕的孕妇,由于年龄的增长,高龄孕妇与青壮年适龄孕妇相比,自身生理以及健康方面都处于弱势,因此高龄女性在怀孕前应做好充足的准备。
按照WHO(世界卫生组织)的规定,35岁以上初次生育的妇女均为高龄孕妇。但35岁只是一个标准,并不是女性真实生理状况的反应。随着年龄的增长,女性怀孕、分娩能力就会逐渐下降,危险性可逐年增高。高龄孕产妇与适龄孕产妇相比,妊娠并发症的发生率、难产率、婴儿先天畸形的概率都可增高。高龄产妇可通过做好孕前检查、产前检查降低上述概率。高龄产妇是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。一般来讲,由于女性35岁以后机体处于下滑趋势,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大;高龄产妇并发症的风险增加。具体表现是:早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿,不明原因的死胎也增多,先天性畸形率也相对增加。因此,应特别注意产前监测和检查。高龄产妇是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。一般来说,妇女最佳生育年龄是24~29岁。这个年龄段的妇女全身发育已经完全成熟,骨盆和肌肉弹性较好,卵细胞质量最高,妊娠并发症少、分娩也顺利,而且,此时妇女已具有丰富的生活经验,更能胜任养育孩子的重任。所以,这段年龄生育有利优生。
过早结婚生育,由于母体的发育尚未完全成熟,怀孕后易造成早产、难产,孩子容易夭折。同时由于妇女的骨骼要在24岁后才能发育完全,过早怀孕也影响妇女自身骨骼发育。
母亲的生育年龄太迟,卵细胞发生畸变可能性增大,发生新生儿畸形的比率明显增加,这不利于优生。超过30岁以后,骨盆韧带的松弛和弹性下降,盆底肌肉张力下降,妊娠的并发症增加。高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。高龄产妇并发症的风险增加。
大龄孕妇应该注意什么?
高龄产妇由于在年龄上占弱势,所以怀孕期间就要更加注意。高龄产妇要注意的问题很多,那么,高龄产妇注意事项有哪些呢?
1、孕期检查:孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外,高龄孕妇要学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。
3、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外,中午还应当保证1小时午睡,膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。
4、饮食方面,建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜
5、生活上还应该远离不良的环境,例如:
(1)太吵、太拥挤的空间都不适宜。
(2)放射线如X光、放射碘,或使用放射线治疗的人都不宜接触。
(3)不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。
(4)远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿,所以都应远离。
6、 高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。
高龄产妇比其他的孕妇更应该注意孕期的护理。
由于产道、会阴肌肉弹性减低,骨盆关节韧带变硬,分娩时可能发生难产,还容易引起高血压和糖尿病等并发症。高龄孕妇的婴儿发生畸形及低能儿的机率也可能高于适龄的孕产妇。但也不必为此紧张,只要注意积极与医生配合,按时产前检查,保持健康的身体,注意孕期营养及锻炼,随着医疗保健水平的提高,绝大多数的高龄孕妇都会顺利度过孕产期的。
35岁以上为高龄孕妇,高龄妇女怀孕率下降,怀孕后自然流产率增加,胎儿生长发育异常的比例也增加,孕期并发症发生率也增加。因此总体上说,风险明显增加。
主任医师 广州市红十字会医院
高龄孕妇的饮食建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。注意避免吃下列食物:任何甜味剂:包括白糖、糖浆等;糖果及朱古力、冰淇淋、冰冻果汁露;可乐或人工添加甜味素的果汁饮料;含糖花生酱、沙拉酱;人造奶油等。建议高龄孕妇朋友,大家要定期到正规医院进行孕期检查。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...