怎么选儿童牛奶

　　孩子成长的过程中需要各种的营养，在一般的饮食中可以无法摄入完整，所以很多家长会给孩子买一些牛奶，牛奶中含有各种各样的物质能够满足成长需要，一般家长会给孩子现在儿童牛奶，家长买牛奶不要选择三无产品，怎么选儿童牛奶?

怎么选儿童牛奶

　　1.不要买生的牛奶，即便是成年人也不要饮用生牛奶，因为牛奶很容易被细菌污染，没有经过消毒的生牛奶存在很大的安全隐患，严重的会危机生命。巴氏奶是儿科医生建议给宝宝喝的牛奶，也是国内超市里面牛奶的主要品种。

　　2.建议家长选择知名品牌的儿童奶，毕竟已经经过市场经验的产品比较让人放心，当然品牌不是唯一要考虑的因素;不过比起杂牌的儿童奶，知名牌子的牛奶还是更有保障。此外，家长在选购儿童奶时，不可以混淆牛奶、乳饮料与复原奶，事实上三者的营养成分有很大区别，家长可通过包装上的配方及营养成分表进行区分。由纯牛奶构成的儿童牛奶中，蛋白质含量与纯牛奶相当，约为2.9%，而低于此标准的饮品均不是纯牛奶。

　　3.根据专家的温馨提醒，3岁以下的宝宝其实是不适宜喝儿童奶的。但是妈妈们可以在宝宝断奶后给宝宝喝奶粉，一直到3周岁，建议都要用专门的婴儿配方奶粉，而不宜直接喝牛奶。而对于3-6岁学龄前的宝宝，每天饮奶300-600ml的饮奶量较为合适，可以保证钙的摄入量达到适宜水平，并有助于均衡全面的营养摄入。

如何选择儿童牛奶

　　1.首先，不要买生的牛奶，即便是成年人也不要饮用生牛奶，因为牛奶很容易被细菌污染，没有经过消毒的生牛奶存在很大的安全隐患，严重的会危机生命。

　　2.巴氏奶是儿科医生建议给宝宝喝的牛奶，也是国内超市里面牛奶的主要品种。巴氏消毒奶采用较低的温度灭菌得到的。由于温度控制在85℃内，所以这种牛奶最大限度地保留了牛奶的营养和风味，但必须低温保存(4℃左右)，保存期限也比较短，仅有4-7天。经常逛超市的妈妈，可以给孩子选择这种牛奶。

　　3.建议家长选择知名品牌的儿童奶，比如三元的极致、特仑苏，毕竟已经经过市场经验的产品比较让人放心，当然品牌不是唯一要考虑的因素;不过比起杂牌的儿童奶，知名牌子的牛奶还是更有保障。

　　4.平时要保证宝宝均衡饮食，不要让宝宝养成挑食的毛病。不管是肉类还是蔬菜类，都得要让宝宝吃。