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儿童喝奶粉还是牛奶好

  很多刚出生的小孩,由于母亲的奶水不够,都会喝一些奶粉,奶粉与牛奶相比更便于存放,而且也可以随时随地的冲泡,奶粉和牛奶是有一样的成分的,那么儿童喝奶粉还是牛奶好呢?下面由小编为你解答。

儿童喝奶粉还是牛奶好

  奶粉是以鲜奶为原料经浓缩、喷雾干燥制成的,在加工过程中,氨基酸的含量会不同成都降低,维生素也会遭到破坏,尤其是维生素C,例如100克的鲜奶中通常含维生素C1毫克,而加工后奶粉中的维生素C含量不足1毫克。

  此外,鲜奶中微小的脂肪颗粒,在加工后会变大,对于肠胃功能比较弱的人来说,长期吃奶粉容易出现消化不良、腹泻等症状。从营养成分和人体吸收两方面来说,鲜奶都比奶粉要好。

  成人是比较适合喝鲜奶的,但对于小孩来说,奶粉更易让TA们吸收,而且奶粉中的营养成分与母乳成分比较接近,小孩喝后身体发育快,不易出现营养不良的情况。但若孩子吸收能力强,妈妈可以考虑让TA喝鲜奶。

6岁儿童喝什么牌牛奶好

  1、这个阶段的孩子可以喝纯牛奶或鲜牛奶。纯牛奶的话找健康安全的牌子最好,生牛奶的话在喝之前一定要煮沸一分钟。不建议儿童喝更多的酸奶或各种口味的牛奶,因为它们含有许多其他物质。另外平时要适当补充钙质,增加整体营养。

  2、现在市场上有越来越多的儿童牛奶。儿童牛奶被孩子们广泛喜爱的原因是它添加了很多糖,把牛奶变成了甜牛奶。孩子们被要求购买“儿童牛奶”,因为他们喜欢甜味。儿童在断母乳后应该喝淡味的牛奶,远离所有甜味饮料。所以选择简单的纯牛奶对孩子更有营养,也更健康。

  3、当我们为儿童选择牛奶时,我们可以选择成分更少、纯度更高的纯牛奶。永远不要给孩子喝未煮过的鲜牛奶,由于鲜奶中含有大量的细菌,甚至致病菌,直接饮用是非常危险的。巴氏杀菌牛奶和常温牛奶几乎保留了牛奶的所有营养价值,就跟鲜牛奶一样,所以儿童没有必要冒这个风险。

来源:pcbaby2020-03-04 23:43:55
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