催乳汤还是有很多种的,但是对于不同的妈妈,并不是所有的都有效果,而是要因人而异的。对于某些妈妈,可能催乳汤的效果也不大,并且需要吃药才能够有效的去催乳了。那么,产后三个月喝鲫鱼汤还能催乳吗?
现在可以催奶,不一定很有效果。还可以多喝些下奶的汤,像骨头汤、猪蹄汤、鸡汤等,而且还可以找专门的催奶师来催奶。
1、如果催乳师按摩手法正确无误,是没有副作用的。按摩能起到疏通乳腺管、促进乳房血液循环的效果,能很好缓解乳腺炎、乳腺不通、乳腺增生等乳腺疾病。
2、一般来说,专业催乳师都是巧劲,而不是蛮力。如果一个催乳师使用的是蛮力,那也是不专业的。所以,找催乳师一定要找专业催乳公司的专业催乳师才行,那种在网上留个电话、几句简单介绍的个人或者是新手催乳师,建议还是不要找了。钱是小事,万一对乳房造成伤害才麻烦。
产后没奶是很多妈妈都很担心的一件事,宝宝没有母乳喂养,营养就会跟不上,于是妈妈都想到各种各样的办法去解决孩子的奶水问题,比方说催乳。其实说到催乳,在我们传统的食物疗法中,就有不少催乳验方、偏方疗效显著。下面我们不妨来了解!
偏方一:王不留行、穿山甲、漏芦铁锅煎服主要治疗奶水少或者乳汁不行等病症。
偏方二:王不留行20g,当归15g,香附、穿山甲、川芎各12g,水煎喝汤,分3次服完,亦可取将上述药品研成粉末,每次取6g用黄酒或者温开水送服,一天3次。此方法适合产后较稠,奶水少或者没有奶水、乳房胀痛的产妇食用。
偏方三:黄芪30g,当归、漏芦各15g,木通(木通要用三叶木通,关木通和川木通有损肾脏)10g,王不留行25g,水煎喝汤三次服完;适合奶水清稀或者少乳的妈妈。如果觉得此汤难以下咽的妈妈,可将此药用干净纱布包裹,取1000~1500g的猪蹄一起炖,猪蹄、汤同饮,分2~4次哦。
偏方四:通草15g,漏芦10g,王不留行10g,黄芪20g,猪前蹄一只,中药用纱布包好和猪蹄一起煲汤煲2~2.5个小时,吃猪蹄饮汤,最好不要放盐,如喝不下要尽量少放盐,连续3~4天,每4个小时左右吃一次,如果效果不佳可延续到5~6天。
母乳是根据宝宝不同阶段进行智能化调整。初乳是孕晚期和分娩4-5天内的乳汁;5-14日为过渡乳;14日以后的乳汁为成熟乳。
营养师
宝宝找到乳房以后,如果能够正确的衔接乳头,通过有力的吸吮促进催乳素分泌,在宝宝吸吮母乳过程中刺激乳头神经末梢,并将神经冲动传到腺垂体,使之产生催乳素,于是就建立了泌乳反射,有时候宝宝一哭,妈妈的母乳就喷出来了,这就是所谓的“喷乳反射”。但泌乳反射的建立,离不开宝宝的吸吮、血液中催乳素的释放,乳汁开始分泌。 正确含接的要点:宝宝嘴长得很大;下唇向外翻;舌头呈勺状环绕乳晕;面颊鼓起呈圆形;宝宝嘴上方有更多乳晕。慢而深的吸吮(这是吃到母乳的重要征象),有时突然暂停;能看到或听到吞咽。
营养医师 南京市儿童医院
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