养育小宝宝的过程中,很多宝妈一定都会不断的被遇到的各种各样的问题困扰着。就比如什么时候能够给宝宝刷牙,应该要选择什么样的牙膏牙刷等等。如果说宝妈并没有十足的育儿经验的话,可能就不可以轻松应对了。那来了解下儿童牙膏几岁开始用?
儿童3岁前要不要用牙膏刷牙的争论有很多,不同方各执己见。孩子的牙齿确实需要保护,但是由于孩子还很小,很容易把牙膏吞进肚子里,从而导致消化不良等现象。所以美国牙医协会的建议是,儿童3岁前可以适当用牙膏,但一定要控制好牙膏的使用量,最好不要超过一粒米的大小。
一般来说,孩子在3岁之前都不要用牙膏刷牙的,因为孩子目前还小,如果用牙膏刷牙,可能会吃进去的。孩子的牙齿是需要保护的,因此可以到3岁之后才给孩子用牙膏,但要控制牙膏的用量,不要超过一粒米那么大,家长要慢慢引导孩子刷牙。
四岁之前的宝宝,吞咽能力还比较弱,一般都还不懂得怎么漱口吐口水,很多时候往往会把牙膏当成吃的直接咽下去。1至2岁的幼儿,家长可用消毒或煮沸的纱布,蘸温开水轻轻擦拭孩子的牙齿,每次饭后、睡前各一次,以保证宝宝口腔清洁。4岁之前的儿童,在清洁牙齿时,家长可以选用一些淡盐水给孩子漱口,或者用温开水给宝宝刷牙。一般四岁之后就要开始给宝宝准备儿童牙膏了,在这个过程可以对宝宝进行锻炼,逐步让宝宝学会用牙膏刷牙,当然是从量上变化,六岁前的宝宝用儿童牙膏一般最多就豆子般大小。
选择少泡沫的牙膏:牙膏分为多泡、中泡和少泡沫这三种。能体现牙膏泡沫含量的是牙膏中的含皂量。多泡牙膏含皂量一般在18%以上,较高的皂质含量在口腔唾液中容易分化成一种苛性碱和酯酸,这些成分容易刺激儿童的口腔粘膜,破坏唾液中形成的酵酶。同时含皂量大,会使摩擦力降低,同时影响清洁牙齿的效果。
含氟的牙膏不选择:儿童使用含氟牙膏,刷牙时的氟的摄入量会超过儿童每日正常的需求量,儿童体内含氟量增加,会阻碍身体正常发育并危害身体健康。
家长要监督孩子刷牙,鼓励他们吐出牙膏,不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心,因为即使是使用含氟1500mg/kg的牙膏。
3岁左右,就可开始教儿童自己刷牙,但刷完后仍需家长的检查和监督,以保证刷牙质量。每天早晚一次,每次3分钟。儿童牙膏不管是无糖牙膏还是有糖牙膏,刷完后要清理干净,不能停留在牙齿表面。
住院医师 暨南大学附属第一医院
主要出现在三个年龄段:1岁前、5-6岁和青春发育期。所以,当小儿达到这几个年龄时,家长应该格外警惕小儿的发胖趋势。从小儿出生开始,家长应定期给小儿检测体重、身高,以随时调整营养摄入的数量和体育活动的强度,以便进行早期干预,使小儿健康地成长。轻度单纯性肥胖治愈率最高,是控制最佳时期。幼儿治愈率高于学龄前儿童,随着年龄增加,中、重度肥胖比例增高,治疗难度加大。小儿在任何年龄都可能开始明显发胖。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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