牙齿不仅担负着人们颜值的一份责任,还是人类饮食鹅重要“责任者”。所以,从小时候开始,保护牙齿就是我们要学习的一件事。那么小孩必须用儿童牙膏吗?接下来我们就来一起看看吧。
儿童应该使用专门的儿童牙膏,而不要用成人牙膏。儿童用含氟牙膏的时候,要用儿童牙膏,不要与成人牙膏混用,因为儿童牙膏的含氟量要比成人的低,尤其对那些含漱技巧还掌握得不是很好的孩子,像2、3岁刚刚开始 刷牙 ,他有时候吐不好,有时候又吞下去了,这时候一般建议暂时不用牙膏。
儿童在使用含氟牙膏时误食的比较多就会有害处,因此 学龄前 儿童使用含氟牙膏时一定要控制用量。
气味:
儿童牙膏,一般是甜美的水果味,口味选择多,增强宝宝刷牙的欲望;成年人牙膏,多是清新薄荷型,对宝宝来说较冲,容易引起呕吐,抗拒刷牙;
注意:
香味清淡为宜,香味越重,香精越多。
甜度:
儿童牙膏甜度较低,大多使用木糖醇,利于宝宝牙齿健康;
泡沫:
泡沫太多容易导致宝宝呕吐,引起不好的刷牙体验。且泡沫剂太多的牙膏容易让口腔溃疡已经被证实。所以,最好选择泡沫较少或无泡型儿童牙膏。
含氟量:
氟,家长们应该并不陌生。近几年,各种品牌牙膏都打着“不含氟”的旗号,标榜着自己的“健康、无害”。
氟使用在牙膏中,其实是可以帮助人体减少龋齿病的发生。并且,氟每天的安全摄入量是2.3—3.1毫克,3.4以下都在安全范围以内。所以,只要正确选择与使用,含氟牙膏其实没那么可怕!
儿童牙膏含氟量一般都低于成年人牙膏,为了避免儿童的大量误吞,最好还是选择不含氟的儿童牙膏,或者含氟含量在0.05%到0.11%之间的,会比较安全。
一般来说,益生菌可用于改善肠道功能,益生菌自身以及代谢产物可以刺激机体产生抗体,如免疫球蛋白A(IgA),帮助增强吞噬细胞的活性,更好地清除病原体并保护肠道屏障。建议在儿童腹泻或者生病服用抗生素后,合理、足量补充,这样效果更为明显,可考虑高活菌添加量、无不利添加的益生菌。
儿科医师 汕头大学医学院第一附属医院
外出前,家长应明确带孩子外出的缘由。若为增加活动空间、增加人际交流机会,也为增加阳光照射皮肤机会,促进皮肤产生维生素D,不应涂防晒霜。正确的防晒方法是:出门时可用遮阳车或戴大檐帽。建筑物、地面的反射光照在皮肤即可促进皮肤产生维生素D。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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