儿童刷牙牙膏用量

　　小宝宝生下来就需要保护好自己的牙齿，在比较小的时候，乳牙还没有萌出，但是这个时候就需要及时的保护好自己的牙齿，妈妈会用纱布蘸水来擦拭宝宝的牙床，等到乳牙萌出之后，就需要及时的让小宝宝刷牙。那么儿童刷牙牙膏用量？我们一起看看吧。

儿童刷牙牙膏用量？

　　为了防止蛀牙，如今中国的牙膏多数都含氟。而幼儿时期（0～8岁）如果过量摄入氟，会引发一种特殊疾病：氟骨症或者氟牙症，导致牙齿发黄、腐蚀。氟的其他严重副作用还包括：导致负责排出氟元素的肾脏中毒，肠胃不适，甚至影响青少年大脑智商发育。

　　通常情况下，只用含氟牙膏刷牙，不会造成过量摄入氟。但如果不慎把过量的刷牙的泡沫吞进肚子里，就有潜在风险。

　　所以，儿童刷牙用牙膏需谨慎。

　　根据研究，达到氟过量的程度，需要摄入0.05～0.07毫克氟/公斤，即每公斤体重0.05～0.07毫克是上限。假设孩子体重10公斤，那么摄入0.5～0.7毫克氟就属于过量。

　　普通牙膏每克含1毫克的氟，如果孩子牙刷挤满牙膏就有接近1克，也就是1毫克氟，已经达到上限。研究称，五六岁以下儿童刷牙时可能吞下0.3克牙膏，其中含0.3毫克氟，存在风险。

　　所以5岁以下孩子刷牙最好由父母负责挤牙膏，注意用量，把牙膏压到牙刷毛里避免被吞食；两岁以下的牙膏用量还要更少，一粒米大小就已经足够，最好别用含氟牙膏。

2岁宝宝刷牙用什么牙膏好呢？

　　1.不要使用跑米多的牙膏。泡沫多的牙膏中含皂量比较多。儿童不适宜使用泡沫比较多的牙膏，因为泡沫比较多，其中的皂质会皂宝宝的口腔内分解，成为几种可以刺激宝宝的口腔黏膜的物质，会让宝宝的口腔黏膜受到伤害。

　　2.选择大品牌高档牙膏。现在很多人都迷信进口牙膏，觉得进口牙膏价格比较高，肯定质量也比较好，可以让小宝宝的牙齿得到更好的保护。其实这是没有道理的，因为牙膏本质上来说都是差不多的，但是最好是选择大品牌的比较好的牙膏，这样的牙膏对宝宝的牙齿更好一些。

　　3.牙膏中含氟可以让牙齿更加坚固，这点很多人都知道，但是专家表示，儿童使用的牙膏含氟量一定要严格限制，因为过多的氟元素可能会导致宝宝得到牙齿出现氟牙症，比较严重的还可能会导致氟骨症。

　　4.不要选择香香甜甜的牙膏。因为香香甜甜的牙膏里面，掺杂了很多的香精和色素，需要很好的避免孩子吞食牙膏才行。