怎么叠儿童防踢被子

　　孩子都像是活泼好动的小精灵一样，尤其是男孩子给像是一个个小孙悟空似的在白天就会胳膊和腿一直不知疲倦的动来动去，到了晚上睡着了也会不老实的踢被子，这样就很容易受凉感冒，惹得妈妈和爸爸很心疼。那么怎么叠儿童防踢被子？我们一起看看吧。

怎么叠儿童防踢被子？

　　取一米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样小孩睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在小孩身上。年轻的父母们不妨一试。

　　为什么宝宝睡觉总爱踢被子

　　睡前玩得太兴奋

　　如果宝宝睡前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来。等到宝宝真的玩累睡着了，父母也会发现宝宝早已把被子蹬得老远。因此，宝宝睡觉前1小时，父母不可让宝宝情绪过于激烈，除了要营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪。

　　睡前肠胃负担重

　　如果宝宝晚饭时蛋白质摄入过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝睡不安稳也会不断翻身。一方面晚饭不可吃的太晚，避免食物不消化；另一方面，要调整睡前食谱，尽量不要让宝宝进食过多蛋白质及油腻的食物。

　　被子盖得太厚

　　宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚被束缚，所以自然会将被子蹬走，希望让多一点的凉爽空气进入被子里。宝宝使用的被子应该选择棉质轻暖的类型，避免有“重负”的感觉。另外，还可以给宝宝穿上薄的长衣长裤，避免踢被子着凉。

宝宝爱踢被子怎么办？

　　1、营造安静的睡眠环境

　　临睡前别让宝宝太过兴奋，为宝宝营造出安静温馨的睡眠环境，能够让宝宝夜里睡得安稳些。如何发明出合适宝宝睡觉的光线和声音呢?选择声光床铃吧!目前市面上有不少专为婴幼儿设计的声光床铃，可发出温和的灯光与舒缓的音乐，协助宝宝平复心情、进入梦乡。

　　2、选择厚度适宜的被子

　　宝宝睡觉时，要依据室内的温度选择被子：较热的天气盖薄而透气的，较冷的天气能够略微盖厚些。假如担忧宝宝踢被子着凉，能够将空调开到恒定的温度，或者选择防踢效果一流的婴儿睡袋，并且，婴儿睡袋要依据适合的温度范围来选择哦。

　　3、用枕头压住被子两端

　　在被子两旁压上小枕头，能够让宝宝减少打转翻跟头，防止踢掉被子。但假如宝宝太小，要留意防止枕头堵住鼻子惹起窒息。假如不想用枕头，还能够用晾衣夹子，将被子的四个角分别与宝宝的床垫夹在一同。某宝上还有种“防踢被枕头”，在枕头两旁设有固定被子用的夹子，感兴味的爸妈们能够留意下。但在宝宝会坐前，不主张运用枕头。