身高、体重是儿童体检时必不可少的项目之一,家长和医生可以通过这些数据来大致判断孩子的发育情况。那么,儿童身高体重标准是怎样的?另外,儿童适合喝什么牛奶消化好吸收?下面大家一起来看看吧。
建议宝宝三岁以后才喝纯牛奶的原因是:纯牛奶的蛋白质五分之四是酪蛋白,宝宝很难消化。牛奶中的脂肪球比较大,不利于宝宝的吸收和消化。牛奶中的钙和磷含量高于母乳,但是因为比例不够协调,不利于宝宝的吸收。
一般三岁以前都建议喝配方奶,不要直接喝牛奶 。因为牛奶本身是牛宝宝喝的,作为婴儿的主要食物是不合适的。
而且三岁以下的小孩子最好是不要喝纯牛奶,因为宝宝的胃肠道、肾脏等系统还没有完全的发育好,给宝宝喝纯牛奶会有一些危害的产生。首先是牛奶中的某些营养成分宝宝吸收不了。再来是纯牛奶中主要是琢型乳糖,会阻止双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易导致宝宝的胃肠道疾病。同时,纯牛奶中的矿物质会加重肾脏的负担,可能导致宝宝出现慢性的脱水、大便干燥、上火等等症状。
0~3岁儿童身高体重标准表(详情看下图)
上述表格的数据,看似没啥规律,其实不然。从体重方面来看,正常足月的宝宝,出生时的体重为2000~4000克之间,在前3个月,宝宝每周体重增长180~200克,4~6个月时每周增长150~180克,6~9个月时每周增长90~120克,9~12个月时每周增长60~90克。在1~2岁期间,宝宝体重平均增长2500~3000克,2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。
至于儿童身高增长方面,有着这样的规律:通常情况下,刚出生时,宝宝的平均身长为50厘米左右,第1年身高增长的速度最快,1~6个月时每月平均增长2.5厘米,7~12个月时每月平均增长1.5厘米。到了1周岁时,身高比出生时增长了25厘米,大约是出生时的1.5倍。在出生后第2年,宝宝身高增长的速度开始变慢,全年仅增长10~12厘米。之后,从2岁到青春期之前,宝宝身高的增长进入一个相对稳定的阶段,平均每年可增长6~7厘米。
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