儿童在自己成长过程中,牙齿生长出来一段时间之后,是需要用牙膏刷牙来保护,这样才能够保护牙齿健康,让口腔保持清洁卫生,但是大人的牙膏儿童是不可以交叉使用的,必须要用儿童专用的牙膏来刷,那么婴幼儿儿童牙膏怎么选呢?
1、刷毛要软,刷头要小,这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿,包括最里面的牙齿。
2、刷面平坦,并且刷毛的顶端是圆体形的,这样才不会刮伤宝宝的牙龈。
3、成人牙刷不适合年幼的孩子,因为刷头太大,宝宝用起来不舒服,刷毛也可能太硬,会磨损宝宝的牙齿和牙龈。
4、选择刷柄较硬”的牙刷,这样可以最大限度地锻炼肌肉运动技巧。
5、竖直放置牙刷,并保持干燥。确保各个牙刷的刷毛彼此不会相触,防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
6、当牙刷出现磨损比如说刷毛散开时,就要更换牙刷。
7、无论如何,至少每4个月就要换一支牙刷,并且生病以后一定要换牙刷,因为旧的牙刷上可能藏有细菌。
现在市场上卖的牙膏一般都是含有了氟化物,这种物质可以让牙齿得到巩固,但是儿童在使用牙膏时,是不能够使用这种牙膏的,因为如果误吞了之后,会使中毒的情况出现,而且也会影响到儿童的发育,所以在选择牙膏时,千万不能够使用一些含服量氟的牙膏。
9岁儿童在选择牙膏时,可以选择一些没有任何香味的牙膏,现在大部分儿童使用的牙膏都会出现香味,最主要是以水果味道的最多,这是为了吸引儿童刷牙,让儿童爱上刷牙,其实这也容易让儿童误吃了牙膏,所以选择一些无特殊香味的牙膏,对于儿童来说更加健康。
9岁的儿童也不能够利用一些药物的牙膏,如果长期使用一些保护牙齿消炎杀菌的牙膏,会使儿童口腔中的病菌产生了抗药性,这时就容易带来其它的感染,同时也要选择一些泡沫出现少的牙膏,泡沫的多少与刷牙的干净程度是没有直接关系,而泡沫多的牙膏往往含皂量就会比较多,当儿童使用的这种牙膏时,反而刺激了口腔中的粘膜,破坏了口腔中的细菌群,反而影响到洁齿的效果。
最好选择头小、毛细、毛软的牙刷,选择不含氟的儿童专用牙膏。必须要等到宝宝能够自己漱口,不会把牙膏吞下去的时候,才可以使用牙膏。可以采用巴氏刷牙法给宝宝刷牙。
副主任医师 中山大学附属第六医院
给宝宝添加辅食要遵循一些原则,应该做到逐一添加,第一口辅食应该从富铁泥状食物开始,每次只添加一种新的食物,逐渐增加食物的种类;做到从少到多,为了使宝宝有一个适应的过程,每一次尝试新的食物都应该适量,比如第一次尝1小勺,根据情况再逐渐增加进食量;做到从简到繁,蛋黄谷类添加之后,依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天,如果适应良好就可以引入新的食物;做到从稀到稠,从米糊开始,再增稠至稀粥,再逐渐变成软饭,不要一开始就吃“大人饭”;做到从细到粗,刚添加辅食时应当精细一些,有利于消化和吸收,待宝宝适应之后,可逐渐变成粒状、块状。
营养师
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