产后恢复看什么科室，产后可以喝蜂蜜水么

　　很多的新妈妈都正在问关于“产后康复”的有关问题，也开始有很多的妈妈们都在想到底有没有必要去花那个钱来做所谓的康复训练。看到这些问题，小编觉得很有必要为大家讲解一下相关的内容。那么产后恢复看什么科室?

产后恢复看什么科室

　　产后42天复查挂妇科。建议您平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。

　　产后42天内都是挂产科，医生要妇检的,要摸子宫恢复情况，不一定需要。生好宝宝十二天以后就要根据个人的身体情况都不同的，所以生了宝宝以后，可以去当地的医院做个B超检查看看主要是检查身体的修复情况，都是卧床休息多注意加强营养。建议挂产科就可以，主要是检查子宫的恢复，还有盆底肌，恢复的情况一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了，加强营养。

　　产后康复又叫(产后恢复)，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

产后可以喝蜂蜜水么

　　产后当然可以适当的喝一些蜂蜜水啊，产后如果你有排便困难等情况，在早上起来都可以想喝杯淡盐水或者是蜂蜜水都会有润肠道，帮助通便的作用。而且蜂蜜也是比较养胃的，在睡前喝一杯还会有所帮助睡眠。

　　其实坐月子期间是可以适当的喝一些蜂蜜水的，但是产妇们一定要注意把握好喝蜂蜜水的量，每天所喝的蜂蜜水总量不要超过200克。对于产妇们来说，每天所饮用的蜂蜜水最好在一百克左右是最适宜的。而且喝蜂蜜水的时间也要讲究，最好在每天早饭之前或者晚饭之后服用。在泡蜂蜜水时，要选择温水，不要用凉水或开水冲泡，用凉水冲泡过于生冷刺激，会影响到产妇的胃肠道健康，用开水冲泡又会破坏蜂蜜当中的营养。