女性应该是这世界上最最爱美的人群了,不过刚刚生过了宝宝的女性朋友的身体大多其实都处于一种相当胖的状态,所以太多数的宝妈都非常希望可以早一点减肥成功。其中穿塑身衣就是可以让产妇的身材快速就变得很美好的一种好办法,那么产后穿塑身衣真的瘦吗?
建议在哺乳期不要穿塑身衣。瘦身衣对于胸部、腹部、下肢部这些产后变化较大的部位有很好的塑形作用,但对于还在产后恢复阶段的新妈来说,穿塑身衣还有很多讲究!
1、哺乳期不要急着穿
产后不要着急穿塑身衣,还是要以宽松的纯棉内衣为主,这样更有利于身体的恢复。而且,还要加强营养,保证奶水充足,还是等到不喂奶了再考虑穿瘦身衣和减肥。
2、宝宝断奶后再穿塑身衣
建议在宝宝断奶后穿塑身衣,而且最好不要在哺乳期采取剧烈运动方式减肥,但平时可以练瑜伽,慢跑等方式。
产后使用塑身衣其并不能起到减肥作用,但是因为塑身衣有挤压赘肉的作用,所以在视觉上能让人感觉身材有苗条显瘦效果。但是需要格外注意,产后短时间内不建议穿塑身衣,因为身体在产后恢复期间,过度束缚身体容易造成血液循环不畅,则不利于产后身体健康恢复。
穿塑身衣并不能变瘦,相反它还可能会对你的身体健康产生影响。穿塑身衣会影响内脏器官的位置以及代谢,影响机体健康。想要瘦身最好还是选择健康的方式,比如多运动或者是控制自己的饮食,少吃高热量的食物,多补充膳食纤维。
月经推迟一周的时候使用早孕试纸来诊断有没有怀孕,比较早的检查办法就是血HCG,检查结果一般2个小时左右就可以出来的。检查阴性的话提示没有怀孕,可以继续观察月经来临情况,性生活没有避孕,精子和卵子结合就有怀孕的可能,现在可以去医院抽血进行绒促性素的检查,确定是否怀孕,保持阴部清洁卫生。不要随便用药。
一般情况下同房后2周可以查出是否怀孕,如果间隔时间过短的话可能测不出来,注意观察下一次月经情况,如果出现月经推迟,可先自行使用早孕试纸测试一下。如果是在排卵期同房十天可以验血孕酮和血HCG值测出来是否怀孕没有的。也可以停经30多天从早孕试纸里面测试出来是否怀孕没有。
塑身衣一般分有单上身和连体的,无论哪种,都是不建议穿的。一是塑身衣不利于血循环,以致整个身体的脏器功能恢复都会差一些。二是胃肠道的蠕动功能会受影响,从而降低食欲。三是不利于母乳喂养,塑身衣会压迫到乳腺管,使得不通畅。四是连体的塑身衣如果材质不好、不透气,则有可能诱发细菌或病毒感染,造成外阴的炎症。 腹带可以在做运动时适当绑,做一些保护,但并不建议长期使用。对于剖腹产的妈妈来说,产后适当绑腹带可以在一定程度上促进伤口的愈合,一般在剖腹产后,会用腹带加压包扎来压住宫底,防止宫腔积血,但也是不能长期绑的,因为一直绑腹带会让盆腹腔压力大,盆底功能会受到影响,可导致脏器脱垂。
主任医师 广州市红十字会医院
您好,剖腹产后1个星期还不能穿塑身衣进行塑身,此时身体还很虚弱,手术刀口也没完全愈合,使用塑身衣容易造成血液循环不良,影响身体自然恢复。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...