六岁儿童喝牛奶的好处

　　因为牛奶中含有乳糖可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。所以有很多的儿童都会经常喝牛奶，经常喝牛奶也能够帮助儿童皮肤变得更加光滑。那么六岁儿童喝牛奶的好处是什么?

六岁儿童喝牛奶的好处

　　儿童在幼儿时间就开始喝各种各样的奶粉和牛奶，我们都知道喝奶对儿童有一定的好处，具体有哪些好处我们并不是很清楚，很多家长都很好奇，儿童经常喝奶的好处有哪些呢?儿童喝奶的注意事项有哪些?下面小编就为您具体的讲解一下。

　　1、儿童经常喝奶可以预防疾病

　　儿童经常喝牛奶能够提高免疫力，从而达到预防各种疾病的效果，牛奶中的钙可以促进儿童的生长发育，牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，所以每天喝牛奶还是非常重要的。

　　2、儿童经常喝奶可以提高大脑的工作效率

　　牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生;这对于小孩子来说还是非常重要的,因为骨骼的健康与否代表孩子的未来,针对于这一点都是需要引起重视。

　　3、儿童经常喝奶能提高视力

六岁儿童泡脚的好处

　　众所周知，泡脚能够促进血液循环，在我们生活中有很多人也会通过泡脚的方式来养生，脚是我们人体的第二心脏，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区和经络分布，当我们用热水泡脚时，可以刺激到这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，对预防疾病有很好的保健效果，但是小孩泡脚也有好处也有坏处，家长们一定要引起重视，多了解这方面的常识。

　　步骤/方法：1、小孩泡脚能够促进血液循环，小孩泡脚的好处对疾病有很好的预防作用，对很多疾病的治疗也有很好的辅助作用，尤其是平时小孩比较爱吃冰冷食物，体内多寒湿，通过泡脚的方式，可以加速体内排寒。

　　2、但是小孩泡脚也有一定的坏处，小孩经常泡脚，容易导致韧带松弛，因为孩子只有脚钙化定型之后才会有足弓出现，如果孩子经常泡脚，就会令孩子的脆弱韧带受到比较大的损害，从而变得松弛，对足弓的正常发育带来不良影响。