随着一个孩子年龄的增长,当一个孩子在到了一定的年纪后就应该变换牛奶的种类了。比如说有的家长认为儿童牛奶不适合孩子长期喝,在孩子的成长过程中应该随时转换牛奶种类。那么儿童牛奶能长期喝吗?
成长中的小孩对牛奶的需求非常重要,长期喝牛奶可以帮助孩子长身体,但也会有人质疑小孩过早喝纯牛奶到底好不好吗,会不会消化不良或者导致肥胖?下面为您分析一下:
日常饮用纯牛奶不会对健康造成威胁,不会影响正常的身体发育。奶类及其制品中富含丰富的钙质,每一百毫升的液体奶中越含有110毫克的钙,是良好的钙来源,对于促进生长发育其儿童的骨骼、牙齿发育都是有益处中,中国营养学会也推荐,有条件可每日饮用奶制品。
可以让孩子长久喝纯牛奶的, 纯牛奶含有比较丰富的蛋白质以及钙质,不过避免过多的饮用,以免影响到正常的饮食。纯牛奶的营养价值相对于奶粉较高,喝纯牛奶有助于促进睡眠和增强免疫力,可以选择正规厂家生产的添加剂较少或无添加剂的纯牛奶。
孩子发烧时可以喝纯牛奶,不建议喝甜牛奶,以免助火生痰,造成病情的加重。牛奶中含有丰富的蛋白质及矿物质,如钙、铁、磷等,是人体最佳钙的来源,有利于钙的吸收,能够提高机体免疫力,增强抵抗力,但是起不到退烧的作用。发烧时需要以清淡饮食为主,少食辛辣刺激、油腻性食物,多喝水,注意休息,补充维生素C,防止交叉感染。
如果体温超过38.5℃,可以口服布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚混悬液对症治疗,能够起到快速退烧的作用。亦可以口服中成药,如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、清开灵颗粒、板蓝根颗粒、连花清瘟颗粒、羚羊角颗粒等清热解毒药物。可以口服中药汤剂,风寒感冒引起的发烧,可以用荆防败毒散加减,具有辛温解表的功效。风热感冒引起的发烧,可以用银翘散加减,具有辛凉解表的功效。
如果宝宝发烧一直不退,可以通过物理方法来进行降温,常见的物理降温方法包括冷敷法、温水拭浴法、低温室法等,与此同时,要让患儿多喝水,有助于散热、降温。另外,不要让患儿穿太多的衣服,也不要盖厚被子,否则不利于散热,体温就降不下来了。
坐月子可以喝纯牛奶。
牛奶被称为“白色血液”,是钙的最佳来源。牛奶里的钾元素对软化血管,预防心脑血管疾病有很好的作用。其含有的左旋色胺酸还有很好的安神作用,对促进睡眠帮助很大。产妇喝牛奶,既可以帮助身体恢复,又可以补充身体钙质,还能够增加乳汁。
但要注意牛奶属于不容易消化的食物,刚刚分娩完的妈妈还是不适宜喝,需等到肠道功能逐渐恢复后再喝为宜。此外还需注意牛奶不能跟橘子一起吃,因为橘子和牛奶同食,会形成凝固,影响人体对牛奶的吸收。此外产妇不宜喝过凉或冰冻的牛奶,牛奶需热过了再喝,产妇身体尚未恢复完全,不适合进食凉的食物,喝凉的牛奶可能会导致腹泻,从而影响孕妇的身体恢复及身体对牛奶的营养物质的吸收。
资深编辑 太平洋亲子网
你好,根据你的描述若是冷藏考虑可以存放3天左右的,怀孕也是能喝的,不知你具体这样的纯牛奶有无经过消毒处理,若没有处理不建议服用的, 孕期食物很有讲究,建议你慎重选择,如有不适立即入院检查治疗,祝健康。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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