身体修养对于产妇来讲是一件十分重要的事情,生产对于产妇来讲是一件十分重要的事情,所以我们一定要照顾好产妇的饮食健康修养,产褥期相信很多人都听过这种事情,但是多久才属于产褥期你一定不清楚,那么,剖腹产得产褥期是多久?
女性在分娩后,子宫、产道等各个部位的创伤面积比较大,往往需要长时间来慢慢调养,这个时期称为产褥期。产褥期是女性的敏感期,此期间要做好护理,避免产褥期疾病。
一般来说,女性产后各方面调整恢复的时间为42-56天,此期间应以休息为主,避免幅度过大的肢体活动,特别是分娩后15天内最好进行卧床休息,做好身体调养,以帮助全身器官的尽快恢复。
1、注意产后外阴清洁。外阴的清洁是产后清洁不可忽视的一点,一周进行两次外阴清洁就可以了,可以选择植物中药配方洗液,这种洗液PH值适合弱酸性外阴环境,对防止产后阴道感染有重要作用。
2、室内温度需把控。分娩后,产妇毛孔和骨缝张开,易遭风寒,产褥期最好不要对着空调直吹。同时也要注意产后洗澡。产后洗澡水温控制在37度左右为宜,不要过热,不要泡澡,时间不宜过长,洗后要注意及时擦干,冬天的时候更需要注意保暖。
3、母乳喂养更有利。无论是在在产前、产后都要注意乳头、乳房的保养。有些产妇乳头凹陷,在孕期时注意往外拉,有助于哺乳。此外,产后母乳,不仅有利于宝宝的健康,更有助于产后子宫的恢复,最好进行母乳喂养。
有些产妇担心做了会阴侧切术后,缝合的伤口会使阴道内的神经受损,缝合用的线结有可能残留在阴道内、使阴道变得松弛,从而影响产后的性生活。其实,这样的担心完全没有必要。
会阴侧切术是在阴道外口做了一个几厘米长的切口,切口非常小,又及时地进行了缝合,很快就会愈合的。
做会阴缝合时,切口外面的皮肤是用丝线缝合的,切口一般五六天就会长好,可以拆线;阴道里面的切口是用羊肠线缝合的,很快就会被机体吸收。所以阴道内不会残留线结,也不会使产妇在产后过性生活时有异物感。
做会阴侧切术后,也不会使阴道变得松弛。因为阴道内的弹力纤维就像橡皮筋一样,用手使劲拉时,它就会伸长,一松手,它便会恢复原状。同样道理,产妇在分娩时,胎头会使阴道内的弹力纤维充分扩张。分娩后,阴道内的弹力纤维就会收缩。所以,顺产侧切缝合后一般不会影响性生活。
顺产下面缝针的地方痒一般是好转的象征,说明是有了新生组织,所以就会痒。在顺产缝针之后,一定要做好阴道处的卫生,平时不要过于用力,以免会撑开伤口,只要是坚持一周左右,伤口就会长好,特别要注意的就是这一周的时间。
在这段时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,通常需6周,也就是42天。一般来说,产褥期结束时,产妇全身各器官除了乳腺外均已恢复至正常未孕状态或接近正常未孕状态。
主任医师 广州市红十字会医院
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,通常需6周,也就是42天。一般来说,产褥期结束时,产妇全身各器官除了乳腺外均已恢复至正常未孕状态或接近正常未孕状态。在这段时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
主任医师 广州市红十字会医院
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