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产后康复需要哪些仪器,产后每天喝多少红糖水

  现在不少的产后妈妈为了能更好的恢复可能会去一些专门的修复机构,恢复机构的一些产后恢复仪器是非常有效果的,比起自己恢复效果更好。那么,产后康复需要哪些仪器呢?请跟着小编一起来看看关于产后恢复的那些事吧!

产后康复需要哪些仪器

  1、产后经络恢复仪

  产后经络恢复仪是以中医经络学为基础,电脑控制程序对身体模拟针灸按摩,行气活血,活性化瘀,促进体内新陈代谢,帮助产后体内毒素的排出,祛除体内湿气,对于产后四肢畏冷,产后酸痛,失眠心悸等现象可以有效改善,从根本上调节身体。

  2、产后爆脂减肥仪

  产后爆脂减肥仪是目前市场上瘦身效果最佳最快的一款产后瘦身仪。其运用强大的射频能量,能够瞬间使得脂肪层骤然升温,引爆脂肪,瘦身效果当场见效。

  3、产后祛斑美容仪

  由于怀孕期间和产后体内性激素分泌的变化,面部会出现各种产后斑,一时间很难清除。产后祛斑美容仪利用磁波技术将黑色素分解并吸附至皮肤表层,成功祛除产后斑,治疗过程舒适快速,不会影响生活和工作。

  4、光电离子丰胸仪

  目前产后丰胸效果立竿见影的高端丰胸仪器,疏通乳腺,促进乳房二次发育,健康高效,也是较流行的丰胸技术,价格也较高。

  5、产后祛妊娠纹仪器

  产后妈妈大多存在产后妊娠纹的困扰,腹部皮肤松弛几亿造成脂肪的堆积。普通的方式对妊娠纹几乎没有效果,仪器祛妊娠纹成为越来越多产后妈妈的选择。产后祛妊娠纹仪器的重要功能有祛除妊娠纹,祛除疤痕,收紧皮肤等,较为受欢迎的仪器有冰电波拉皮美容仪,激光产后美容仪等。

产后每天喝多少红糖水

  坐月子喝红糖水并非多多益善

  产后最初几天,多喝红糖水对新妈妈是有好处的。因为,红糖味甘性温,有暖经作用,可以活血祛瘀。产妇喝红糖水能散寒止痛、健脾暖胃,有利于子宫收缩复原,排出产后宫腔淤血,促进乳汁分泌。此外,新妈妈在分娩时,精力和体力消耗大,加之失血,产后还要哺乳,因此需要补充大量铁质。

  红糖含有大量的铁、钙、锰、锌等微量元素,对于新妈妈恢复体力很有帮助。再者,红糖水的利尿作用能减少产后尿潴留的发生,并能有效地预防尿路感染。

  千万别喝一个月,喝一个月话,红糖有行血和活血作用,月经就会一直滴滴答答干净不了,一般来说在产后的10天内每天喝1-2次比较适宜,此后偶尔喝1-2次即可,吃多了容易口干、舌燥、疲倦无力、头晕目眩,也可引发便秘,并发痔疮或肛裂。

来源:pcbaby2020-02-23 15:45:26
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哪些康复训练需要在治疗后进行?
张官萍专家

根据是否会说话,可将耳聋分为语前聋和语后聋。语前聋是指会说话前已发生的耳聋,因此失去了学习说话的机会。对于语前聋患者还要进行语言学习。所以治疗后,后期语训十分重要,聋儿家长往往会误认为孩子植入人工耳蜗后自然就会说话了,这是错误的。只有后期语训作好了,人工耳蜗才能发挥作用,因此术后应对患者坚持长期的康复训练。佩戴助听器也需要一定的适应过程,并要根据佩戴的习惯和效果定期回医院进行调试,才能达到最佳的助听目的。

张官萍

主任医师 中山大学附属第六医院

听说产后妈妈需要进行盆底康复训练,为什么要这么做呢?
成书玲专家

如果到了出现严重问题再来治疗,难度就会大大增加。对于盆底肌损伤和盆底功能障碍,需要在医生的指导下进行生物反馈训练、电刺激治疗或者相关的手术治疗。对于重度尿失禁、盆腔脏器脱垂等情况,更适合手术治疗。一般情况下,推荐生物反馈训练结合电刺激的治疗模式,10次为一个疗程,不用吃药和手术,比较容易接受,具体的疗程需要依据患者的病情而定。 建议产后妈妈都进行盆底康复训练,因为怀孕、分娩对盆底肌肉必然会产生一些影响,适当的康复训练,可以帮助唤醒盆底肌肉和神经,改善产后阴道松弛的情况,提高性生活质量,预防尿失禁以及盆腔脏器脱垂等盆底功能障碍性疾病。

成书玲

护师 广州军区广州总医院一五七分院

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