剖腹产胯骨会变宽吗,剖腹产会必须的选日子吗

　　因为在怀孕过程中，对于胯骨来说是具有压迫性的，所以说，一般会导致胯骨变宽，在产后护理的时候，着重加强对胯骨的锻炼，这样的话胯骨就能慢慢恢复，变窄一些，不会受到伤害，那么，剖腹产胯骨会变宽吗?

剖腹产胯骨会变宽吗

　　顺产还有剖腹产都肯定会让我们女性的胯部开始变宽的，这都是因为我们在分娩的时候盆骨扩张了所造成的结果。产后的新妈妈都非常担心自己变宽的盆骨是否会恢复不到自己原来的状态，会让自己的身材看起来胖了很多。一般来说，产后骨盆会自己恢复的，所以不用过于担心。一般来说，产后42天，可以做一次产后复查，看看子宫和伤口恢复情况。但有些人骨盆变化严重，需要做盆底康复治疗，还可以通过一些运动的方法来促进恢复。

　　产妇生宝宝后，可以自测一下，自己是不是骨盆变宽的情况，产妇可以平躺下，然后把自己的双手放在身体两侧，手掌向下，自然放松，双腿稍微分开，与髋同宽。观察双脚的脚后跟是否在一条直线上，如果是在一条直线上，就证明妈妈的骨盆恢复很不错。

　　女性在怀孕期间，由于子宫的不断变大，体内激素的影响，就会导致盆骨韧带分离，盆骨就会变宽，顺产后大概3-6月就会恢复。如果是胎儿过大导致变宽很严重，是无法自行恢复的，需要借助专业的产后康复锻炼才能恢复，大概需要6-12个月。

　　还可以做一些运动来促进盆骨的恢复。骨盆练习操：产妇成半蹲姿势，两腿微微前屈，两脚分开60公分，两只手叉在腰上。开始吸气同时将骨盆前推，呼气将骨盆恢复原位，同时臀部尽量向后，如此反复练习，10次一组，每天可以看身体状态，多做几次练习。

剖腹产会必须的选日子吗

　　根据预产期，咨询医生预产期来定什么剖腹产比较好。剖腹产不能想什么时候就什么时候，有一个日子范围，可以定在预产期前的15天内，最好是预产期前3至5天。如果选择剖腹产时间太早，宝宝没有发育好不行。晚得话，有可能宝宝会生出来，那么剖腹吉日选择也就没有意义了。

　　剖腹产选日子是一个迷信的说法，没有科学依据。相对于选日子，孕妈更应该注意以下几个方面： 1.不要平卧 产后麻醉作用消失后，伤口的疼痛感会很强烈，身体与床保持20到30的角度，背后垫上软垫侧卧，有利于减轻子宫收缩的疼痛感。 2.适当运动 不要静卧不动，产后24小时就可以翻身，坐起，做适量运动，这样可以防止肠粘连和其他血栓类疾病，并可以帮助肠胃触动，也有利于大小便的及时排出。 3.少食多餐 饮食不宜过饱，应该采取少食多餐的进食方式。

　　剖腹产选择一个好记得日子比较重要，什么大运之类的，可能对于新时代的年轻父母来讲，不会在意这些，只要对于胎儿与孕妇没有影响的日子就好，不必在意非得什么日子，反而耽误了胎儿的健康，就得不偿失了。