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剖腹产是不是要多走动,剖腹产多久能行走

  可能很多女性觉得在剖腹产之后好好躺着休息就行了,其实不是这样的。在产后不能一直躺着不动,需要适当的下床走动走动才更有利于恢复。那么,剖腹产是不是要多走动呢?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产之中的一些小秘密吧!

剖腹产是不是要多走动

  其实对剖腹产女性,也提倡再能够下床活动时,需要适量的多走动走动,对于产后身体恢复,会有较好的帮助作用。不建议剖腹产刀口恢复后,还长期过多的躺在床上休养。

  一般剖腹产卧床在手术六小时内,需要采取平躺姿势,并且不能枕枕头,要将头侧向一边,并且在此六小时之内还不能吃东西,因为此时肠道蠕动还未恢复正常。

  六小时之后若有排气出现要尽早进食,可以多吃一些有助于排气润肠的食物,比如萝卜汤,莲藕排骨汤等,能够增加肠胃蠕动,可以减少产后腹胀。

  一般在剖腹产三天左右,如果身体恢复良好,可以先在床上活动活动腿脚,然后在家人帮助下,可以下地离床适量的走几步,活泼活动,这样会增加血液循环,也有利于产后伤口恢复。

  剖腹产的女性,并不一定要长期卧床,也需要适当进行一些运动,这能够预防产后子宫脱垂,而且能促进身体的恢复。

  要是在产后躺的时间太久,便会减弱肠蠕动,这就会引发便秘。一般剖腹产的女性,在产后24小时之内,便能够下床走动了。所以产妇们在身体允许时,必须要进行一些运动,比如散步,就是很适合产妇的运动方式。要是躺着不动的话,对身体是没有好处的。

剖腹产多久能行走

  1、 首先一个就是剖腹产二十四小时后,就能下床简单活动,术后十天左右,身体恢复好的情况下可以进行健身锻炼,其实在原则上,新妈妈都应该尽早活动,但剖腹产妈妈由于手术的影响,产后头一周一般不要进行健身锻炼。 2、 再有就是剖腹产后最初的两天,新妈妈不论吃饭,上厕所都必须在床上进行,如果身体状况良好,剖腹产手术后二十四小时,产妇可以下床活动,这样才能帮助肠蠕动,减轻腹胀,以及预防血管栓塞。 3、 还有就是在剖腹产术后十天左右,如果身体恢复良好,妈妈可以开始进行健身锻炼,方法也是非常多的,你像是把两腿交替举起,先与身体垂直,后慢慢放下来,两腿分别做上五次左右,效果非常好。

  剖腹产后拔掉导尿管后,既可以下床走动,以促进恢复,必须等到通气后才能吃饭,因为通气代表胃肠功能的恢复。

来源:pcbaby2020-02-20 18:26:24
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