剖腹产前3天应该吃什么,剖腹产能吃红糖馒头吗

　　剖腹产前要禁食是一个常识，但说的是术前的8小时。在此之前也不说能随便的吃，必须吃一些好消化的，高能量的，这样能有助于剖腹产。那么，剖腹产前3天应该吃什么呢?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产饮食问题中的一些小秘密吧!

剖腹产前3天应该吃什么

　　剖腹产前几天需要多吃一些补血的食物，因为剖腹产的过程中产妇会流失很多的血液，剖腹产前几天就需要积极的补充造血的食物，这样可以储备好更多的血液，即使是剖腹产的时候流失了一些血液，在剖腹产之后身体也更加容易恢复。

　　所以剖腹产前几天需要多吃一些补血的食物，可以多吃一些红糖、红枣，也可以吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，巧克力的能量比较高，也可以适当多吃一些巧克力，对于剖腹产的进行都是非常有好处的。

　　剖腹产之前的饮食也需要特别的注意，剖腹产之前最好是不要吃一些容易产气的豆类食物，因为吃了这些食物可以到造成腹部出现胀气，这样腹部产生大量的气体，剖腹产之后会影响到产后的恢复。

　　同时需要注意的是剖腹产之前的6~8个小时是需要避免进食的，不仅仅不能吃东西，而且也不能喝水，如果女性剖腹产是在早上进行，那么晚上12:00之后就不要再吃任何的东西，也不要喝水。

　　现在很多女性生产的时候都会选择剖腹产，剖腹产前几天就需要开始为剖腹产做好准备。女性其实并不知道剖腹产前几天在饮食上需要注意些什么，其实剖腹产前几天如果饮食恰当，对剖腹产非常有利。

剖腹产能吃红糖馒头吗

　　红糖馒头这种馒头最大的特点就是加入了红糖成分，红糖的营养非常丰富，并且能够快速释放热量，营养的吸收率也非常高，红糖还含有钙、铁、胡萝卜素等营养。

　　如果没有糖尿病是可以吃红糖馒头的。

　　产妇可以吃馒头一类的面食，馒头具有开胃健脾，温中化湿，解气消胀的功效。面食的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等等。面食更容易消化吸收，还具有改善贫血、降低血脂、增强免疫力、平衡营养吸收等作用。特别是发酵后的馒头比面条、大饼这些没发酵的食品的营养更丰富。这是因为其实所用的酵母。酵母不但可以改变面团的结构，还会让它变得更松软口感更好，还增加了它的营养价值。

　　特别是馒头等一些发面食品，对产妇来说，更容易消化，用酵母发酵的面食还含有一种特殊的营养素—酵母，以及大量的维生素B，所以很适合产妇。面食的种类也很多，除了小卖制作而成的面条外，荞麦、燕麦等用杂粮做成的面条其保健作用也很好。