由于剖腹产手术之前是要禁食八个小时左右的,因此很多产妇在产后都会感觉到十分饥饿想要吃东西,但是剖腹产产后的女性是要先进行肚子的排气的,不能够吃不易于消化的东西,否则不利于身体恢复。那么,剖腹产妇能吃馒头吗?
剖宫产的产妇对营养的要求比正常分娩的产妇高,手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,剖宫产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢,术后需合理膳食。在正常排气后,可逐渐从流质过渡到半流质,排便以后逐渐恢复正常饮食,一般需要术后3天左右时间。而术后1周以清除恶露、促进伤口愈合为主。
月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主,比如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易瞎话,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,那样会影响宝宝的生长发育。
每种食物所含的营养成分是不用的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,除了前面几种在月子里不宜吃的食物外,每天的食物品种要丰富,荤菜素材搭配着吃,经常吃些粗粮]杂粮,这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜里含植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶,在月子里及整个哺乳期应避免食用。
女性剖腹产术后两个月左右身体各方面机能才会恢复正常状态,可逐渐开始恢复房事。剖腹产后同房动作一定要轻柔,更要适度,以免引起阴部裂伤。更需要改变一些姿势来防止伤口的愈合,同时丈夫需要明白,如果女性感到不适应该立即停止。一般情况下,剖腹产后没有恶露,伤口完全愈合才可以同房。
不过产后女性可能会出现阴道较干涩等引起房事不适,所以一般应选用含有润滑剂的避孕套或女性外用杀精剂或者凡士林等来润滑剂,增加阴道的润滑度。只要放开心胸,不要有太多的思想顾虑,会慢慢的适应的。
妇女产后哺乳时,体内的高泌乳素分泌会抑制卵巢的正常内分泌功能,引起阴道缺乏足够雌激素的支持作用,腺体的分泌能力减少,也会导致同房时可能会出现疼痛干涩的感觉。过早性交后会引起子宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等发炎或妨碍会阴、阴道伤口的愈合,以及产后健康的恢复。
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