很多女性在生产结束之后,是需要进入坐月子期间的,出了月子之后就可以做一些家务,或者是进行工作,但是也是需要依据女性的恢复情况来定的,那么产后50天可以做家务吗?下面由小编为你解答。
生完孩子后,孕妈妈们还是可以感觉到肚子是微隆着的。不过,一般情况下,到产后6周左右,子宫就可以基本恢复了。一般在出月子以后才可以做正常的家务。
一般子宫是需要42天才可以完全恢复的,在分娩后一定要注意休息,可以多吃鸡鱼、排骨来促进恢复的,要少吃刺激性、生冷的食物,如果顺产45天内不可以性生活的,剖腹产2个月内不可以性生活的。
这是会落下月子病,可能暂时没有症状,要注意产后的护理为好,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭。
坐月子期间是可以打扫卫生的,但是第一时间不能过长,不能超过半个小时,第二不能太累,稍微感觉有点累,就要停下来,第三,不能经常打扫卫生,可以简单的在屋子里面走动,但是注意保暖同时注意休息,一定不能着凉。
可以适量活动,多休息,自然运动为好。但不能劳累,不能着凉。
有可能是因为子宫内膜没有恢复正常,还是有创面出血,而引起恶露持续不断,也有可能是因为胎盘膜残留,而这个时候建议去医院照B超,如果确实有胎盘膜残留的话,要及时的清宫。
月子期间要多卧床,保持心情愉快,安心的静养,恶露不尽的话,要特别注意卫生。可以用温开水来清洗外阴部,要经常换护垫和内裤,尽量减少病毒的入侵。同时也要保持室内的气流疏通,保证新鲜的空气,但要注意保暖,不要受凉,如果有血热症的妈妈就不要穿过多的衣服,用的护垫也要柔软的,要做到严密的消毒,避免交叉感染。
如果产后55天后还有恶露,那么建议妈妈们在坐月子的时候多吃有营养的东西,以清淡为主,不要吃一些不易消化、生冷辛辣的食物。妈妈们可以喝一些鸡汤,还有桂圆汤等等。如果恶露减少的时候,身体也在逐现恢复。这个时候,妈妈们可以适当的起床运动,适当的运动有利于宫内的余物排出和气血的运行。
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