7月宝宝零食吃什么好,奶粉的挑选方法

　　在剖腹产恢复之后，一定要注意避孕的工作，防止在产妇的身体恢复阶段再次怀孕，这样是对产妇自身的身体非常有害的，会让产妇的身体再次遭受到一定的影响，如果刀口在这个时候并没有恢复完全的话，会给产妇的日后生活带来一定的影响的，影响生活的质量，包括日常生活的心态等问题，而且在恢复阶段内一定要保持心情的舒畅才是最为重要的。那么，地屈孕酮片来月经多少天正常?

7月宝宝零食吃什么好

　　零食对婴儿的成长学习还起着重要的调节作用。因为正餐是由大人喂他吃的，而零食是由孩子自己拿着吃的，这对婴儿学习独立进食是一个很好的训练机会。

　　零食可以满足孩子的口欲。因为这时期的婴儿基本处于口欲阶段，喜欢将任何东西放在口中，以满足心理需要。吃零食则提供了这种机会，也避免了孩子把不卫生的或危险的东西放入口中。适当的吃点零食还能为断奶做准备。

　　婴儿的胃纳很小，消化能力有限，吃零食一定要适量。吃零食的时间最好放在两次正餐中间。但不能不停地给婴儿吃零食，婴儿口中老是塞满食物容易发生龋齿，尤其是含糖食品，会影响食欲和营养的吸收。如果手里老是拿着零食，孩子做游戏的机会就会相应减少，学讲话的机会也会减少，久而久之会影响他们的语言能力及社交能力的发展。方便面是油炸食品，过多的食用油炸食品会引起孩子肥胖，对身体的各项器官对会产生一定的影响，而且油炸食品中还含有致癌物质。其次就是方便面中含有大量的防腐剂和食品添加剂，会对人体主要脏器造成损害，尤其对儿童的健康发育会有一定的危害。天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。苹果内富含锌。锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进宝宝生长发育的重要元素。苹果中含有丰富的矿物质和多种维生素。宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以宝宝吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。梨因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以有“天然矿泉水”之称，非常适合榨汁给宝宝食用。梨富含维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒净化，还能促使血液将更多的钙质运送到骨骼，有利于宝宝的骨骼生长。酸奶是由鲜乳或复原乳及益生菌等发酵的，也是钙的良好来源。根据婴幼儿膳食指南，1岁以内的婴儿应进行母乳或配方奶喂养。根据澳大利大2012年婴儿喂养建议，满6个月以后的宝宝可以尝试酸奶。奶酪，营养价值相当高，蛋白质含量比同等重量的肉类高很多，并且富含钙、磷、钠、维生素A、B族维生素等营养元素，是宝宝的理想食物。等到宝宝1岁后，妈妈可以少量地把奶酪添加在他的加餐食谱中，不过要注意不可过量，每天吃20-30克为宜。宝宝开始长牙的时候，牙龈会出现很痒微痛的感觉。这时候妈妈可以给宝宝尝试磨牙饼干，有助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了宝宝的口腔咀嚼功能。妈妈可以在家尝试DIY磨牙饼干棒，这是由鸡蛋、面粉等制作而成，质地较硬，非常适合宝宝磨牙，同时还能锻炼宝宝的抓握能力。

奶粉的挑选方法

　　宝宝奶粉的价格与品质是不能划等号的，有些奶粉的生产厂商就是会利用消费者这样的心理，来故意抬高奶粉的价格，家长们购买宝宝奶粉的时候不要太贪图选高价格的奶粉，要综合品牌、信誉、口感、营养成分等各个方面来综合选择。

　　1、看奶粉质地：优质的奶粉质地与劣质的奶粉不同，柔软细腻，没有结块，即使用手去摸，也全是粉末，但这样鉴别是不行的，会污染奶粉，所以隔着奶粉袋捏奶粉，并来回摩擦，有“吱吱”声发出，为优质奶粉。2、看奶粉颜色：奶粉乍看起来都是乳白色，但有的奶粉是乳黄色或漂白色的，其中，乳黄色的奶粉是优质奶粉，而漂白色的奶粉是劣质奶粉。3、闻奶粉气味：奶粉有乳香味，但气味很淡，也能表明奶粉质量过关，因为假奶粉没有乳香味或会发出腐臭味。4、尝奶粉味道：优质奶粉味道甜甜的或没有味道，放进易粘住牙齿，而劣质奶粉则不会，放进嘴里很快就溶解了5、测试奶粉溶解速度：奶粉溶解得快并不表明奶粉一定好，因为部分劣质奶粉加入速溶剂，溶解速度非常快，但速溶剂对宝宝健康不利，所以，爸妈最好别购买一倒入水中就马上溶解的奶粉。

　　新鲜的牛奶中具有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐这5种营养成分。奶粉是将新鲜牛奶用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。在饮用时,按照配比要求，水冲调还原成乳液，成为液体奶。所以奶粉的营养价值与鲜乳基本一致,但是在干燥成粉的过程中不可避免地损失掉非常多的维生素和活性营养素。所以专家更建议普通人饮用鲜牛奶而非奶粉。

　　作为给宝宝喝的奶，配方液态奶是在新鲜的牛奶进行杀菌处理后，根据配方按照一定的比例在牛奶中添加婴幼儿所需的符合国家标准的各类营养元素所形成的配方奶。目前市面上常见的配方液态奶均添加DHA、钙铁锌等营养素，和配方奶粉一样符合国家对婴幼儿以及儿童的营养标准，二者都可以满足发育所需的营养。此外，以奶粉为主食的宝宝普遍存在上火便秘的问题，配方液态奶也能避免。因为配方液态奶由生牛乳直接加工而成，没有奶粉必经的干燥喷粉过程，分子小、活性度高，更容易被宝宝娇嫩的肠胃消化吸收，宝宝不易上火便秘，保障宝宝健康成长。

　　配方液态奶不存在人为冲泡浓度不均匀情况，每一口浓度都是稳定的。奶粉冲泡时，如果直接使用烧开的自来水，还能存在家庭饮用水的健康问题，如果所在区域存在水污染，或者家庭管道老化等情况，冲泡出来的奶粉照样不安全。而配方液态奶因为是不添加一滴水的鲜奶，直接引用新鲜健康，避免了二次污染，给宝宝的健康更多呵护。

　　目前，在中国的消费市场上，各大主流奶业品牌纷纷进军配方液态奶领域。其中，个人认为圣元集团旗下的布瑞弗尼幼儿配方液态奶是不错的选择。圣元集团专注母婴营养领域21年，是中国母婴营养领导品牌，布瑞弗尼幼儿配方液态奶是圣元集团携手法国索迪亚集团出品，从源头上保证了配方液态奶的安全，加上本身的便捷性，势要掀起一场喂养模式的革新运动。

　　布瑞弗尼幼儿配方液态奶不仅仅是方便那么简单。它在带给无数宝爸宝妈方便的同时，仍然拥有传统配方奶粉的优秀品质：

　　鉴于纯牛奶存在的营养成分较为单一的问题，布瑞弗尼3段幼儿配方液态奶按照1-3岁孩子成长发育的需求，添加了多种营养素，如DHA藻油、牛磺酸、ARA、叶黄素、GOS FOS益生元组合，全面补充营养，符合欧洲和中国双重标准，满足宝宝生长所需。

　　此外，布瑞弗尼幼儿配方液态奶中不添加蔗糖、香精、防腐剂，这也保证了宝宝饮用安全健康的问题。布瑞弗尼幼儿配方液态奶运用先进超高温灭菌工艺，全程使用无菌灌装技术，而后从法国全程恒温输送到中国，最大限度保鲜营养。