如何减轻剖腹产前恐惧呢,剖腹产会不会减少寿命

　　不少的孕妈妈快生了，心里非常的害怕，因为她们即将接受的是剖腹产手术，虽然一直以来是打算顺产的，但是检查结果显示出剖腹产手术指征，所以她们只能做剖腹产手术了，这让她们觉得非常的恐惧。那么，如何减轻剖腹产前恐惧呢?今天就来为大家详细的介绍一下。

如何减轻剖腹产前恐惧呢

　　1.知道分娩知识：学习掌握分娩的知识是很关键的，这样子孕妇其实心理已经有了底，所以即使会出现小小的恐惧其实也会控制，然后潜意识告诉自己不要胡思乱想。所以可以在孕后期多学习分娩的知识，不要轻易相信一些奇怪的言论。

　　2.保持情绪稳定：情绪的稳定可以减少身体的一些指标的波动，这个对于剖腹产前减少恐惧很有好处。家人也要多多的理解孕妇情绪的波动，因为波动过于剧烈妈妈很可能乐极生悲，有时候会有莫名的一些恐惧出现，情绪稳定可以帮助克服剖腹产恐惧的。

　　3.适当的饮食运动：正常的饮食对于孕妇的一个身体刺激不会很大，所以不会容易产生恐惧，运动可以调节自身的神经的紧张感，所以对于克服剖腹产前的恐惧也是很有促进的作用的，孕后期家人可以正在饭后多陪陪孕妇散步等等。

　　妈妈自然生产和采取剖腹产的方式分泌其实还是很有区别的，毕竟破腹产是要手术的，所以很多的女性都是会有一定的恐惧，如何克服自己的恐惧感是很重要的，特别是那一些即将面临生产的女性。

剖腹产会不会减少寿命

　　1、在剖腹产手术是比较成熟的，第一胎剖腹产是不会影响寿命的，要是第三次剖腹产会子宫破裂的危险。一般是需要慎重抉择的。

　　2、第一次没有任何危险的不要担心。快到预产期出现胎儿脐带绕颈两周羊水缺少的现象。必须要尽快剖腹产以免影响胎儿宫内缺氧状况。最好是遵医嘱尽快去医院生产。

　　3、般第二或第三次剖宫产后，就会建议产妇做绝育术。因为3次或3次以上的剖宫产，子宫上的疤痕在妊娠后期有可能发生自发性子宫破裂，再临产的危险性会很大。

　　刨腹产的优势：

　　1、只是有的产妇由于自身身体原因，或者胎儿宝宝的胎位不正，宫内缺氧等原因而不得不选择剖腹产。相比顺产而言，剖腹产的好处与坏处你可知道。

　　2、许多妊娠并发病和妊娠合并症的中止妊娠，临床医生选择了剖腹产术，减少了并发病和合并症对母儿的影响。

　　3、胎盘前置的情况下，若产妇自然生产会引发大出血，从而面临生命危险。另外，剖腹产也更适合生产多胞胎等情况。