剖腹产一年内不能提重物,剖腹产多久能抬重物

　　妈妈们在做了剖腹产手术之后，照顾宝宝的事可以先由家人代劳，而自己最为需要做的就是养好身体。首先妈妈们一定要好好的休息，不能够太快就去抱孩子，或者是回到工作岗位，也不能够轻易提重物。那么，剖腹产一年内不能提重物吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产一年内不能提重物

　　剖腹产后6个月，宝妈才可以提重物，前提是身体已经恢复。宝妈才可以做繁重的工作，不会给身体造成很大的影响。但是，宝妈在6个月后，身体如果还没有恢复健康，需要等到一年后才能提重物。为了避免过早进行繁重的工作引起子宫脱垂，影响身体健康，患者术后应注意休息，千万不要搬动重物。

　　剖腹产后，宝妈应注意做好护理工作，保证充足的睡眠时间，让身体在短时间内恢复健康。手术一个月后，宝妈可以到医院做检查。如果宝妈身体恢复良好，可以做简单的工作，但是要注意不能有剧烈的运动。剖腹产后，宝妈可以吃一些营养丰富的食物，同时也要注意搭配着一些简单的运动，来促进身体恢复。宝妈可以选择自己身体所能胜任的运动，比如有氧运动，或者是瑜伽等等。每次运动时间也不要太长，控制在半个小时左右。

剖腹产多久能抬重物

　　剖腹产后6个月之后才可以提重物，前提是患者的身体已经恢复的很好，达到了比较健康的状态，此时适当干点重活，或者提点重物就不会造成很大影响，但是患者在六个月之后身体还是没有恢复健康，就需要等到一年之后才可以提重物，以免过早提重物以及干重活造成子宫下垂等不良情况发生，对女性身体健康造成影响，患者在术后应该专心休养，尤其是在三个月内绝对不能提重物，也不能剧烈运动，术后两个月左右时间可以适当做一些有氧运动，比如：跳舞，瑜伽，游泳等。

　　剖腹产后应该注意生活方面的调理工作，患者要有足够休息时间，只有保证睡眠时间充足，才能让身体在很快时间内恢复健康，一个月之后可以到医院检查一下，复查情况比较好就可以慢慢恢复上班和一些工作，期间一定要保持良好心态，心情舒畅乐观对身体恢复有帮助，还要有良好的饮食习惯，不能吃刺激性强的东西，生冷，油腻以及辛辣食物尽量都不要吃，平时还应该多关心一下自己的宝宝。

　　已经做了剖腹产的女性就要以调养身体为主，平时可以多吃利于刀口恢复的食物，比如：瘦肉，蛋类，鱼汤，蔬菜以及水果等，要注意腹部保暖工作，不要受凉受寒，以免导致腹痛以及出血多等不良情况发生，期间要多喝点汤汤水水的东西，对哺乳孩子有好处。