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宝宝吃蛋黄泥不消化怎么办,六个月宝宝辅食蛋黄泥怎么做

  蛋黄泥是一种十分有营养的食品,它是近些年来才被人们研发出来的一种美味佳肴。之前的话我们一般都用蛋黄糕来代替,或者说是一些。鸡蛋糕。宝宝食用蛋黄泥是一件很好的东西,但是也要注意它的使用方式。那么宝宝吃蛋黄泥不消化怎么办?

宝宝吃蛋黄泥不消化怎么办

  婴儿添加辅食后,由于消化能力尚不成熟,可能会出现消化不良性的腹泻。此时,妈妈首先应该带宝宝去医院化验大便情况,从而确诊是否病理性腹泻。如果排除了病理性腹泻的原因,那么就很有可能是由于喂养不当引起的腹泻。 如喂养时蛋白质缺乏,碳水化合物过多,易引起肠内发酵过程增加而大便过稀;食物过多,过少,喂哺不定时、过早喂食大量淀粉类或脂肪类食物,可引起消化功能紊乱;还有些婴儿对牛奶过敏,吃牛奶后2天内发生水泻等,遇到这些情况要及时到医院就诊。

  另外,妈妈需要合理调整出适合宝宝的饮食结构和进食量,注意辅食添加的原则:1、按宝宝的消化能力和营养需要逐渐增加。先试一种辅食,待试用4、5后,如果宝宝大便正常,精神好,体重增加满意,则说明宝宝能够耐受这种辅食,此时,你才可以添加另一种辅食。2、辅食添加量由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐渐增加。如在给宝宝喂蛋黄时可以先给1/4个煮熟的蛋黄,调在米粥内,以后再慢慢加至1/2-1个,以至全蛋。 辅食食物从流质到半流质、软质到固体食物。固体食物增加时间的早晚,要根据宝宝自身的食欲和消化能力,不能机械的硬性规定。这样的辅食添加方式可让宝宝逐渐增强咀嚼能力,过渡到儿童膳食,在断奶时不会因突然的变化而引起消化功能紊乱、代谢失调,以致发生营养不良情况。3、如宝宝患病时,或天气太热,或宝宝有消化不良和腹泻时,应当延缓增加新食品,避免导致消化不良。4、每次添加新的辅食后应密切注意宝宝的消化情况。注意宝宝大便的量和次数,如发现大便变稀,奶瓣增加或出现其他情况如拒食、腹胀、呕吐等异常时应暂停喂此种食物,待大便正常和消化道其它异常症状消失后,再从开始量或更小量开始这种食品。5、孩子个体差异大,应灵活掌握增加辅食的品种,数量及开始时间。6、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。

六个月宝宝辅食蛋黄泥怎么做

  首先,选择一颗新鲜的鸡蛋,然后放入冷水中煮,之所以选择冷水是为了避免把鸡蛋煮破,而且一定要确保鸡蛋是煮熟的,没有煮熟的鸡蛋做成蛋黄泥会引起宝宝腹泻、大概煮七八分钟左右就合适了,接着把煮熟的鸡蛋放在小碗里。

  然后妈妈把鸡蛋剥开后取出蛋黄,可以用手也可以用筷子、勺子把蛋黄压碎成泥状,最后加入一点点温水或者冲泡好的奶粉,进行搅拌后就会变成糊状,这时候宝宝爱吃的蛋黄泥就做好啦。

  不过要注意的是不能乱添加调料,比如盐、味精、糖等等,不然会影响宝宝的味觉体验,而且过早地按照大人口味添加调味料还会干扰宝宝身体对其他营养的吸收。

  蛋黄,顾名思义就是用鸡蛋内部发黄的部分,鸡蛋中的大多数蛋白质不是集中在蛋清部分,而是都集中在蛋黄部分。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材,也因此有“第一辅食”的美称。

  1、蛋黄主要是由:大约48%的水、32.5%的脂肪、17.5%的蛋白质,还有和2%的矿物质,以及多种维生素等构成的,蛋白质的含量非常高。

  2、蛋黄中富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E,这些都是非常好的优质蛋白质食物,可以为宝宝提供大量蛋白质。

  3、蛋黄中含有各种微量元素,如磷、铁,对孩子的大脑发育非常的有益。而且6个月大的宝宝从母体里带的铁基本上消耗得差不多了。如果不补充铁,很容易就会引起贫血。而蛋黄是比较理想的补铁食物。

  4、蛋黄中富含珍贵的脂溶性维生素、和不饱和脂肪酸,对宝宝的生长十分有益。

  5、蛋黄中还含有一种丰富的物质—卵磷脂,这种物质可以帮助合成一种重要的神经递质—乙酰胆碱。

  6、要想吸收到鸡蛋的真正营养,首先要有量的保证,每天吃一个鸡蛋就可以了,吃得太多反而没有办法吸收。

  材料:蛋黄1颗

  做法:

  将鸡蛋放在电热锅蒸熟或者置入清水中煮熟,取出蛋黄,用汤匙压碎,加入少许开水就可以喂食。

  也可将蛋黄泥用牛奶,米汤,菜水等调成糊状,即可食用。

  食用方法:适合做为早餐、中餐、晚餐、零食食用。

  相关人群:适宜6个月以上的宝宝食用。

  健康提示:蛋黄泥软烂适口,微咸,营养丰富,喂给宝宝吃既可营养大脑,又可满足他对铁质的需要。

来源:pcbaby2020-01-17 13:48:32
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