准妈妈在准备待产包的时候需要根据季节来,季节不一样需要的东西是不一样的,例如在10月份,气温是有点偏低的,所以这时候需要准备一些外套,保温瓶等。待产包需要住院证件,宝妈宝宝需要的物品,10月出生宝宝应准备什么待产包?
1. 宝宝用品清单:2个婴儿包被(10月份天气变凉了,包被要厚一些)、至少准备三套婴儿衣服、一包婴儿纸尿裤、2个奶瓶(建议奶瓶买宽口径的)、小罐奶粉(顺产也需要第二天才有奶)、奶瓶刷、2条婴儿小毛巾、3-5条口水巾(防止宝宝吐奶弄湿衣服)、婴儿帽子和袜子。
2.奶瓶刷:要准备刷奶瓶和刷奶嘴的两个大小不同的刷子。奶瓶套:要保温性能好,外出时携带方便。奶瓶夹:消毒时用来夹奶嘴和奶瓶。
3.婴儿湿巾:给宝宝擦屁屁的。宝宝刚出生,皮肤很嫩,所以湿纸巾的材质很重要,用天然植物纤维制成的而不是无纺布的,要婴儿手口专用的那种,擦拭很方便,又安全。
4.开襟外套:1件,天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。出院衣服:1套,出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。哺乳式文胸:2-3个,哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。
5.证件:一般包括孕期的一些孕检报告,同时,户口本和身份证都是必须的,这个时期孕妈不光要带着自己的身份证,同时要带好丈夫的身份证以及准生证、医保卡等等。
哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,少量的调味品。乳母不能食言过量,如果食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。哺乳期妈妈消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,哺乳期吃了对健康不利。
哺乳期忌吃食物:妈妈不要吃过于油腻的食物,辛辣刺激食物也不行,可能加重新妈的恶露,性质寒凉食物和具有回奶作用的食物也最好不吃。
尽量避免药物:有些妈妈哺乳期生病了,即使是生病了也应该尽量避免药物,或者在医生的指导下用药,用药的原则是不影响哺乳。如果对奶的质量有影响,应该停止哺乳,等药效过了再恢复哺乳。以免影响宝宝。
蔬菜:茴香、韭菜、马齿苋、黄瓜、冬瓜、生蒜、辣椒、胡椒。
肉类:猪心、鸭肉、兔肉、蛙肉。
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