催奶茶里有小茴香，市面上的催奶茶有用吗

　　市面上是比较容易买到催奶茶的，适合刚刚生产却没有什么奶水的妈妈喝，有比较好的催奶作用。只是有些妈妈想了解一下这些催奶茶的成分，担心会有一些材料对胎儿不利，或者说效果不好。那么，催奶茶里有小茴香吗?市面上的催奶茶有用吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

催奶茶里有小茴香

　　饮用方法和一般的茶叶类似，用沸水冲沏，冲好后静置5分钟后即可饮用。新妈妈刚生完宝宝后就可以开始饮用了(怀孕时请勿饮用)，开始时，可以喝的多一些，每日3包即可，随着奶量逐渐增多，也逐步稳定 ，可以逐渐减少饮用量，每天1-2包即可。最后母乳实现供需平衡，就可以停用。

　　味道很清香，有比较浓的草本味道，后味有一丝甘甜。如果不喜欢喝草本茶叶，可以加入蜂蜜，枫糖等增加口感。小编刚生娃还在月子里的时候，主要是喝热的下奶茶。现在正是夏天，喝热茶觉得太燥热不舒服，身体也逐渐恢复，不需要戒冷的食物了，就会把下奶茶放凉，加入冰块或者冰镇，口感好极了。

　　主要成分是9种天然植物：这9种植物分别是：有机小茴香种子，有机葫芦巴种子，有机红树莓叶，有机荨麻叶，有机牛奶蓟种子，以及有机脐橙，葛楼子，香菜种子，苜蓿种子。全部采用具有催奶下奶作用的有机草本植物。

市面上的催奶茶有用吗

　　宝妈们都知道母乳对初生的宝宝来说是最天然的营养成分。然而，由于各种原因，宝妈可能没有充足的奶水喂养宝宝，这个时候催奶茶就是很多奶水不足的妈妈的选择。其实催奶茶的说法在中国是自古有之。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将催奶茶列为“上品”，明代李时珍著《本草纲目》载：“催乳本经上品”。而且也作是产后补养气血的佳品，发展至今。

　　食补是催奶茶的重要组成部分，在月子期，宝妈们都会食用鲫鱼汤、猪蹄汤、木瓜牛奶汤、公鸡汤等都是下奶的良品。而且在做催乳汤的时候，一定要控制好火候，宝妈们要趁热使用，这样效果则更佳。而到了近几年，催奶茶的兴起让宝妈们有了新的选择。催奶茶能够疏通乳腺管，滋补体虚，并能促进哺乳期妈妈奶水分泌，在选购的过程中，宝妈们要尽量选择正规大品牌的催奶茶。

　　来自美国的Earth Mama(地球妈妈)催奶茶通过美国农业部有机认证，100%纯天然有机，非常安全，冷饮或热喝均可;而且这款催奶茶没有热量和脂肪，对于哺乳期想要控制体重的宝妈来说毫无负担。除了考虑喝催奶茶来促进奶汁分泌，在饮食上宝妈们也要多加注意，比如每天饮用牛奶，多吃一些瘦肉，鸡蛋，鸡肉，新鲜蔬菜等。