剖腹产桂圆能吃吗,剖腹产的孕妇可以吃西瓜吗

　　大家都知道桂圆是一个好东西，而且还挺贵，但是桂圆吃多了之后会上火，那么剖腹产的产妇吃完之后肯定也会上火。那么，剖腹产和大家都需要注意哪些东西呢。产妇在汽车，比如说剖腹产的产妇可以吃西瓜吗，西瓜是凉性，但是又利尿，这个可以吃吗。怎么桂圆呢，剖腹产桂圆能吃吗

剖腹产桂圆能吃吗

　　剖腹产月子期间是可以吃桂圆的。桂圆是龙眼晒干后制成的，对于产后滋补是很有用的。可针对产后气血不足导致的胃口差、失眠、乏力体弱等进行滋补，促进产后恢复。但是食用桂圆的量也不可以太多，特别是恶露期，若是食用太多桂圆进行大补，很可能会延长恶露期。

　　桂圆的食疗作用：

　　1、能够补血、提高记忆力。桂圆含丰富的蛋白质、蔗糖和葡萄糖等，还有较高的含铁量，可以促进血红蛋白的再生。此外还有利于脑细胞的生长，起到增强记忆、消除疲劳的作用。

　　2、能够起到安神的作用。桂圆含有大量的铁、钾等元素，能够治疗因贫血造成的心悸、健忘、失眠。

　　3、能够抑制癌细胞和抗菌。有实验数据表明，桂圆对癌细胞有一定的抑制作用，并且能使癌症患者延长寿命。此外，桂圆还具有抑制病菌的作用。

　　4、能够养颜，降低血脂。桂圆可以降血脂，增加人体动脉的血流量。此外还能够抑制体内的黄素蛋白，从而起到延缓衰老的效果。

　　新鲜的是龙眼--水果，干的是桂圆--补品，也就是说龙眼晒干了就是桂圆。桂圆是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃口差、失眠等进行补益，促进产后恢复。如桂圆大枣粥等。但也要适量而止，特别是恶露期，由于桂圆大补怕会延长恶露期。

　　1，关于剖腹产之后可以吃红枣桂圆吗，孕妇在进行剖腹产之后可以吃红枣桂圆，吃红枣桂圆会对身体起到补充营养的作用，而且红枣桂圆也能起到补血的作用，因为孕妇在剖腹产期间流血过多，所以这1个时候吃红枣桂圆有利于及时补充体内所需要的营养成分，也可以达到补血的效果。

　　2，患者正在进行刨腹产之后需要细心调养，这个时候调养好身体有利于减少疾病发生，调养期间需要保持充足的睡眠，保持充足的睡眠有利于及时恢复伤口，睡眠状态下伤口处于放松状态，这个时候伤口愈合较快，所以保持充足的睡眠有利于产后伤口及时恢复。

　　3，患者在刨腹产期间可以吃红枣桂圆，除了吃红枣桂圆还需要注意补充其他营养措施，注意膳食平衡，多吃一些蔬菜水果，适当的吃海鲜也有利于及时补充身体内部的微量元素，平时注意少吃辛辣刺激食品，辛辣食品不利于伤口恢复，做到这些都有理及时恢复伤口。

　　桂圆的功效与作用

　　1、滋养进补。桂圆的营养价值非常丰富，可以增强体质，补气养血、缓解慢性疾病的作用。

　　2、治疗贫血。桂圆适用于各种贫血患者食用，对于气血虚弱者，更有治疗贫血的功效。

　　3、安神宁心。如果睡眠有问题，失眠多梦的人们可以食用桂圆，因为桂圆对于心慌、失眠者有良好的安神宁心的效果，帮助睡眠。

　　4、益气补血。桂圆由于富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质，而且含铁量也较高，可以再提高热能、补充营养的同时，促进身体血红蛋白再生，起到补血的功效。

　　5、提高记忆力。桂圆肉除了对全身具有补益作用之外，还能对脑细胞起到保健作用。善于吃桂圆，有助于增强记忆力、有效消除疲劳，帮助恢复体力。

　　6、养血安胎。桂圆中含铁和维生素比较多，能够起到减轻宫缩以及下垂感，同时加速身体代谢，有利于孕妇以及胎儿的发育，具有安胎作用。

剖腹产的孕妇可以吃西瓜吗

　　西瓜堪称"瓜中之王",西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。

　　一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃，夏天的时候可以少量食用。因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。

　　母亲应该在分娩期间多吃富含维生素和膳食纤维的水果。例如苹果、橘子和熏香。虽然水果是要吃的，但不应该不加区别地吃，特别是对选择母乳喂养的母亲来说，她们在吃之前必须首先了解水果的性质，而且在最肥沃的时期不应该吃太冷的食物。如果是夏天，西瓜可以食用，适量食用西瓜不会伤害脾胃，但也能增进食欲，这对健康有益，但不要吃太多，因为西瓜很凉，分娩时，产妇身体虚弱，多吃会伤害身体，少吃是明智的。

　　妈妈在哺乳期内是可以吃西瓜的，但尽量少吃，而且注意不能吃冷冻西瓜。因为西瓜除了糖份就是水，多吃无益。

　　水果里含有各种维生素和微量元素，除产后3-4天里不要吃特别寒性的水果如梨、西瓜。西瓜营养丰富，是一种很好的水果，哺乳期吃西瓜要注意不能冷冻，而且一次也不要吃过量。对于宝宝来说，有些妈妈担心哺乳期内吃了西瓜，会导致宝宝腹泻，其实宝宝腹泻有时是由很多种情况引起的，妈妈应该仔细观察加以分别。

　　喂母乳的妈妈要根据自己宝宝的肠胃状况来决定是否可以吃西瓜，一些宝宝肠胃比较敏感，容易发生腹泻的情况。这时需要妈妈要谨慎选择吃西瓜了。若宝宝胃肠消化功能很好，炎热的夏季，喂母乳的妈妈们当然是可以吃西瓜的了。

　　其次，缘于西瓜有那么丰富的营养物质，喂母乳的妈妈适量的吃一些西瓜，不但可以补充自己体内的营养物质，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。而且西瓜还有可以增加乳汁分泌的好处。

　　但是喂母乳的妈妈吃西瓜一定要注意适量，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度偏高，可能会引起糖尿病的发生。

　　孕妇可以适量吃西瓜，那么，除了上面说道的西瓜对母乳的作用外，还有什么好处了?西瓜中除了水分外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

　　产前和产后吃些西瓜，可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇，常吃西瓜可以防暑降温，消夏祛暑。西瓜含糖分，有补充能量、保护肝脏的作用。

　　分娩过程中，许多产妇(产妇食品)有精神紧张、产程延长、失血出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动、促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌，并有助于术后产妇的伤口愈合。