剖腹产过后能吃虾仁蒸饺吗,剖腹产第3天能吃什么零食

　　虾是产妇们在生活中十分常见的一种食物，虾含有丰富的营养成分，对身体健康有很多的好吃，产妇吃虾对催乳还有着比较明显的效果，虾虽然很好产妇也不能多吃的，因为产妇在做月子期间身体比较虚弱，抵抗力也非常的低，对于剖腹产产妇好久有了吃东西的限制，产妇们对吃东西也是多有疑虑，不知道吃什么对孩子好，更是不知道吃什么对自己的身体有什么影响，剖腹产过后能吃虾仁蒸饺吗?

剖腹产过后能吃虾仁蒸饺吗

　　可以的。从营养学的角度来讲，虾中含有几多的丰富物质，比起鱼和蛋这些，营养是高很多的。还含有各种矿物质，维生素等，肉质吃起来也比较松软，容易消化。所以说坐月子能吃虾吗?这对剖腹产准妈妈来讲，绝对是非常好的健康营养食物，而剖腹产准妈妈坐月子期间是可以吃虾的。另外选择剖腹产后月子餐对于剖腹产后的准妈妈来讲也是很重要的。

　　吃虾不仅能让身体吸收到极多的营养，还有通乳的功效，还能补充到一定的钙质，让宝宝喝到这样的母乳，对宝宝身体也有很大好处的。可以将虾放入月子饭菜里面吃，提高食欲，有助于身体的恢复。在产妇坐月子期间，有的还要哺乳，身体内的各种物质都流失，但却不能盲目的进补，不然会导致肥胖，身体营养也得不到均衡吸收。要是能在月子期间吃虾就很不错，富含很高的蛋白质，微量元素等。剖腹产产妇吃了也容易消化，还不会引起产后发胖。并且还能预防到产后骨质疏松的状况，所以虾绝对是产后的一道佳品。

　　1、剖腹产排便后可以吃虾。 2、过敏体质或者对虾过敏的产妇则不宜吃虾。 3、产妇吃的虾必须是做熟了的，避免出现腹泻、细菌感染等情况。 4、脾胃虚寒或寒性体质的产妇应少吃虾

剖腹产第3天能吃什么零食

　　刚剖腹产的时候女性的身体虚弱到让女性简直就不敢想象的，所以在前三天的时候的吃东西就显得非常的重要的，这个时候如果你吃的不对的话就直接反应到你的身上了，所以大多数的人都要了解清楚到底吃什么比较好的。剖腹产后三天能吃什么呢?

　　喝汤能够促进消化和吸收，促进乳汁的分泌，比如红糖水、鲫鱼汤、排骨汤等等。但是在选择红糖水的时候要注意，长时间的喝红糖水可能会导致恶露。饮汤虽好但要适度，避免会引起奶胀。饮食中不可过多的摄入酸辣或甜食，因为这些食物会转化为脂肪，也可能会引起身材的肥胖。

　　剖腹产做月子之饮食方面：要注意补钙。补钙不仅仅是为了增加乳汁的钙浓度，而且也是促进剖腹产产妇体制更好的恢复。整个做月子期间，产妇还需要多种营养素及时补充如：蛋白质、糖类、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D，为从食物中获得各种营养，一定不要偏食，少吃精米面，多吃些杂粮，更要多吃新鲜蔬菜，才能获得均衡营养。

　　正常分娩产褥期42天，剖腹产的恢复时间更长，剖腹产第三天可以适当的下床走动，促进肠蠕动，如果已经有放屁的情况，可以喝一些汤之类的食品，暂时不能吃馒头过硬的食物。手术后下床越早，恢复的越快，刀口的疼痛，要坚持，行动需要缓慢一些，可以喝些小米汤，暂时不能喝豆浆或者牛奶，容易引起腹胀。红糖多数是可以用的，不过如果身体本身偏热，经常上火的话，就少用一点。鱼虾海参属于发物，还是少吃点安全的。指导意见：你好，吃点高点白的，鸡蛋，猪蹄等，海鲜鱼类先等一等再吃。

　　鱼肉类：猪肚、牛肉、牛骨髓、羊肉、羊肚、羊脑、狗肉、鸡肉、麻雀肉、雉肉、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、鳊鱼、鳟鱼、塘鳢鱼、带鱼、黄鳝、泥鳅、蚶、河虾、海参、鲍鱼、羊乳、淡菜一般可以将食品划分为内源性物质成分和外源性物质成分两大部分。其中，内源性物质成分是食品本身所具有的成分，而外源性物质成分则是食品从加工到摄食全过程中人为添加的或混入的其他成分。