剖腹产咳嗽漏尿正常吗,剖腹产导尿管插哪里

　　因为怀孕和生产的原因，我们的骨盆和盆底肌都受到了损伤，这个时候我们会出现漏尿等现象，咳嗽的时候漏尿更为严重，令人十分困扰，希望能够尽快解决这一问题。那么，剖腹产咳嗽漏尿正常吗?下面，听听小编怎么说吧!

剖腹产咳嗽漏尿正常吗

　　孕期是女人最脆弱的时期。一些大大小小的身体健康问题也会接踵而至。一些孕妇可能会有这样尴尬的时候，当咳嗽、打喷嚏，甚至大笑的时候会出现漏尿的情况，这不免使人难堪。那么，孕妇咳嗽漏尿正常吗?孕妇咳嗽漏尿又该怎么办呢?

　　其实这种情况是正常的。在妊娠末期，当你跑、大笑、咳嗽或者打喷嚏时，会有尿液漏出，这是由于骨盆底肌肉的无力以及生长中的胎儿压迫膀胱而引起的。孕中期时，由于子宫上升不再压迫膀胱，尿意频繁的现象会暂时减少。到了怀孕晚期，由于下降到骨盆内的胎儿的头部压迫膀胱，尿意重新加重。

　　孕期出现一些小小的生理问题其实是很正常的哦，妈妈们千万不要担心，也不要因此感到不自信，妈妈们是最伟大的，而且孕妇咳嗽漏尿也是正常现象，只要合理应对，并且知道孕妇咳嗽漏尿应该怎么办，那尴尬的现象就不会发生了。

产后尿失禁的危害

　　1、导致阴部瘙痒、溃烂

　　尿失禁对新妈妈来说简直是苦不堪言，尤其是炎热的夏天和寒冬季节，如果不垫护垫，就会出状况，长期垫护垫又会因为尿液浸湿尿布产生潮湿的环境，时间一长就会出现瘙痒、皮疹、溃烂等，甚至引起阴部的炎症。

　　2、导致心理上有阴影

　　轻度的尿失禁如果没有得到及时治疗，就有可能会发展为重度，而重度尿失禁随时都可能发生尿失禁。频繁漏尿身上肯定会有一股异味，使得新妈妈羞于出入人前，久而久之，就会给新妈妈造成社交心理障碍。

　　凯格尔运动改善产后尿失禁

　　产后一周内，就可以开始进行简易的凯格尔运动，越早开始做，越能帮助训练骨盆底肌肉收缩，预防尿失禁的困扰。

　　动作1：呈站立姿，脚尖踮起，并收缩臀部的肌肉向上提肛，双腿用力夹紧，保持5秒钟再放松。重复动作20次以上。

　　动作2：呈仰姿，双腿弯曲，收缩臀部的肌肉向上提肛，紧闭尿道、阴道及肛门，像尿急无法如厕而憋尿的感觉，先保持骨盆底肌肉收缩5秒钟，然后慢慢放松，5～10秒钟后再重复收缩。运动全程照常呼吸，保持其他部位放松，可用手触摸腹部，不应有紧缩现象。