饮食给人体带来的影响其实是很大的,而中国人在这一方面其实是挺有研究的。合适的饮食可以给我们的身体带来很大的好处,而不当的饮食也会给我们的身体带来伤害。那么,剖腹产后1到3天吃什么好?剖腹产第二天可以吃蛋糕吗?
产后1到3天可以吃什么,是根据产妇是顺产还是剖腹产决定的。如果产妇是剖腹产的话,第一天不允许吃任何东西,因为肠胃需要一天的时间才可以恢复正常的功能,医生也会要求产妇在排气以后再吃东西,就是这个原因。就算排气了,也是要注意的,先吃一些流质的食物,比如米汤、稀粥等,但是牛奶是不能喝的。
如果是顺产的话,可以适当的放宽饮食。但是产后1到3天也是最好以半流食为主,疙瘩汤、面汤等。如果产妇的身体特别虚弱,可以喝些鱼汤、鸡汤之类的来补一补,但是汤里的肉还是过几天再吃吧。
产后1到3天千万不要吃水果和一些不好消化的食物,过了一礼拜以后,饮食方面就可以随意一些了,但是一些寒凉的蔬菜和水果还是要避免的。一定要做好月子期间的保养,不然会落下病根的。
在剖腹产期间,患者应该做好调理措施,这个期间更要注意自己的饮食卫生,在饮食方面可以适当的吃蛋糕,蛋糕有利于及时补充孕妇体内的热量,这个时候吃蛋糕也可以及时补充孕妇的营养,帮助产妇活动恢复工作顺利完成,剖腹产之后做好饮食工作,也有利于孕妇及时的恢复体质。
剖腹产之后还应该注意自己的营养搭配,在这个期间可以多吃一些蔬菜水果,蔬菜水果对孕妇有一定的帮助作用,可以促进孕妇的消化系统吸收,也可以起到通便的作用,但这个期间应该少吃一些生冷刺激食品,生冷刺激的食品不利于伤口愈合,很可能引发伤口感染。
我们最后提示患者,剖腹产之后可以吃蛋糕,蛋糕中含有较多的热量,这个时候可以及时补充身体内部的营养,在这个期间还应该注意自己的饮食搭配,搭配好的饮食有利于及时的恢复,在这个期间更应该保持良好舒适的心情,良好舒适心情对伤口愈合有很大的帮助作用,更应该保持自己的睡眠质量,充足的睡眠有利于伤口放松,有利于孕妇的安全。
如果在剖腹产的妈咪在运动过程中遇到以下的问题,要科学处理:①运动过程中出现低血糖,感觉头晕、眼花、眼冒金星,必须马上停止;②如果感到身体不适就得马上停下来,没必要坚持运动;③有些人有妊娠期糖尿病的,发生高血糖或者低血糖的风险增加,可以随身携带巧克力防止血糖过低;④尽量在小区附近活动,发生意外可以得到及时救治;⑤运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
尽量在小区附近活动,发生意外可以得到及时救治;运动前还可以准备一些温水和电解质饮料补充能量。如果在剖腹产的妈咪在运动过程中遇到以下的问题,要科学处理:运动过程中出现低血糖,感觉头晕、眼花、眼冒金星,必须马上停止;如果感到身体不适就得马上停下来,没必要坚持运动;有些人有妊娠期糖尿病的,发生高血糖或者低血糖的风险增加,可以随身携带巧克力防止血糖过低。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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