剖腹产后吃什么比较好,剖腹产多久才可以吃姜酒

　　剖腹产后将近一周的时间，妈妈们都是在医院度过的，这段时间正是需要好好休息，还要学会给宝宝哺乳这件事。不管是为了自己身体的恢复，还是为了产出更高质量的奶水，妈妈们都需要格外注意饮食。那么，剖腹产后吃什么比较好?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后吃什么比较好

　　麻药会麻痹肠道，导致肠蠕动减弱，排气(放屁)是肠蠕动恢复正常的信号，如果在未排气的时候进食正常食物，会导致肠梗阻，更严重的会导致伤口会撑开，产妇大出血。因此，产妇在剖腹产6小时内应禁食，6小时后可宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。

　　剖腹产6小时后可以喝水和吃少量不含糖、奶的清淡流质食物，尽量不要吃含有脂肪、蛋白质等不易消化及产气的食物，此时也可以少量食用些帮助排气的汤。剖腹产排气后可以吃半流食，最好吃容易消化的富含蛋白质 、维生素的食物，可以多吃粗纤维食物防止便秘、促进排便。

　　剖腹产排便后可以正常饮食，但还是多喝汤水好，容易消化又促进乳汁分泌。剖腹产10天内最好多食用促进排出恶露的食物和下奶的食物，10天后应停止食用促进排恶露的食物，避免恶露不尽。剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。

剖腹产多久才可以吃姜酒

　　剖腹产后主要伤口愈合就可以吃姜的，一般在术后一个月以后。尽量不要吃，要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等。

　　剖腹产后的注意事项：

　　1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

　　2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　3、不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。