绿豆的功效有很多,是可以清热的一种食物。它里面含的蛋白质也是比较高,尤其是到了夏天,也是很多家庭一定会吃的粮食。对于剖腹产后的产妇,饮食方面也是需要特别注意的,这样才会有利于伤口恢复。那么,剖腹产后吃绿豆粥吗?
产后是最好少吃绿豆,产后恶露较多,身体虚弱,应该吃一些温补的食物,绿豆偏凉,尤其是夏季常吃的绿豆汤,一般都是凉吃,所以要少吃。如果想要喝绿豆汤的话,最好还是吃热的。专家建议,产后怕凉,要避免绿豆吃得过于寒凉,不一定要喝绿豆汤,可以选择吃绿豆粥。
虽然说产后要少吃绿豆,但并不代表产后不可以吃。女性产后适当吃一点绿豆汤能够起到清热解毒的作用,并且,产后喝一点绿豆汤还能够通便,能够避免产后便秘。其实凡事都有个度,坐月子期间的妇女不管是吃绿豆还是吃其他食物,都应当做到恰如其分。
剖腹产可以吃鱼子吗
剖腹产可以吃鱼子的。在饮食方面,多吃含营养丰富的食物,例如鸡汤、鱼汤或骨头汤等。另外产妇必须保证充足的睡眠,做到生活有规律,心情舒畅。如果效果不明显可以口服王不留行片有助于乳汁的分泌。
吃鱼子这个并不影响切口的愈合的呀。建议你可以保持心情舒畅注意休息才行的,可以按医生的要求进行伤口局部换药治疗,平常需要加强营养。 糯米是一种营养丰富的主食。生产后的产妇主食是可以以糯米为主的,而且糯米的味道比较好,产妇比较愿意吃。很合产妇的胃口。但是糯米的消化功能的要求比较高,不容易消化,所以说要在剖腹产后的半个月后再去吃糯米。
剖腹产排便后可以少量食用糯米,最好出月子后再吃。
糯米营养价值很高,有补中益气、健脾养胃等功效,但是其不好消化,柔粘性强,剖腹产后产妇肠胃非常虚弱,至少要等到排便后,肠胃基本恢复工作后才可以食用。但产妇不能多吃糯米,避免造成肠胃负担,最好是出月子后再吃。如果是肠胃不好的产妇,最好只喝糯米甜酒,不要吃其他糯米食物了,出月子后再吃,避免肠胃负担过重。
吃糯米的注意事项
1、剖腹产排便后可以少量食用糯米。
2、凡湿热痰火偏盛的产妇不要吃糯米。
3、发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀的产妇忌食糯米。
4、患糖尿病的产妇不食或少食。
5、由于糯米极柔黏,难以消化,产妇食用时要适量,且最好是只喝糯米甜酒,少吃其他糯米食物,尤其是脾胃虚弱的产妇最好出月子后再吃糯米。
3、产妇怎么吃糯米
1、百合糯米粥
材料:百合80克,糯米200克,红糖适量。
做法:
(1)百合去除残片剥下片叶洗净,糯米淘净。
(2)红枣入锅加1碗水焖煮半小时。
(3)再加1碗水放糯米、百合小火煨煮熟烂粘稠,加白糖拌匀即可。
2、南瓜糯米饼
材料:南瓜泥1000g,白糖100g,糯米粉800g。
做法:
(1)南瓜削皮、切块、放到大碗里,盖保鲜膜蒸熟。
(2)蒸熟后趁热放白糖拌均匀,待稍微放凉,加糯米粉,不要一次都放上,慢慢加,加适量糯米粉后用筷子搅拌至不粘手不粘盆。
(3)分成一小份一小份,用手揉圆再拍扁。
(4)热油下锅,煎至两面金黄,一定要小火勤翻面。
你好,正常的情况下,坐月子期间是不要乱用药的,一般的感冒可以适当的冲些板蓝根或者平时多喝水,多吃果蔬、适当补充营养就可以了,人体都有一定的抵抗力,会慢慢的恢复过来的,感冒期间要注意保暖,以免再受风寒。祝健康。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好。元宵是可以吃的。产后女性在月子里除了要注意保暖,注意静养,同时还要确保营养充足以及膳食结构的均衡。在饮食上除了要以清淡为主,还要避免过于辛辣、生冷、油腻以及容易过敏的食物。所以元宵可以吃,但不要过量即可。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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