十个月的宝宝已经长大了很多,和刚刚从妈妈肚子里出来的时候差别很多,自然在饮食上会有很大的区别。有些妈妈觉得光吃奶粉可能已经满足不了宝宝们的成长需求,所以想给他们制作些零食。那么,十个月宝宝零食制作好不好?十个月宝宝零食有哪些?今天就来为大家详细的介绍一下。
宝宝十个月的时候,宝妈们就可以自己在家做一些小零食来给宝宝吃了。因为这时的宝宝已经长出了4-6颗的牙齿完全可以吃一些面食和硬一些的食物。自己在家做的零食即健康又省钱,可以在三餐之间让宝宝吃一些家里做的小零食,这样对宝宝的成长非常有利的。
十个月宝宝自制宝宝零食一酥脆饼干:.食材:煮熟的鸡蛋、面粉、玉米淀粉、白糖,做法:把煮鸡蛋里面的蛋黄取出压碎,然后将面粉和米玉淀粉放到盆中,把压碎的蛋黄也倒入,加少少许的糖,再倒入一点黄油,用清水将期揉成面团,放入冰箱冷藏一下,然后取出,在将面团揪成小块,压扁成饼干状,放入加热的电饼铛上即可。
二:奶香薯条:食材:红薯、黄油,做法:红薯洗净放入锅中将期煮熟去皮。然后将煮熟的红薯切成条,均匀的放到盘子里放上一些黄油。然后将其放入微波炉即可。
三:猕猴桃果冻:食材:猕猴桃、洋菜,做法:将猕猴桃洗净去皮切碎,把洋菜也洗净切碎。这样把洋菜放入水中煮沸,然后放入切好的猕猴桃粒,在煮一下,倒入果冻模子里即可。
四:自制土豆蛋挞:食材:地豆、黄油、奶酪片,做法:将地豆洗净去皮,把地豆蒸熟,然后把土豆里面掏出一半,涂抹上一些黄油,这样把奶酪片放入,也要以添加一些其它宝宝愿吃的食物。在蒸一下即可。
我们先来了解一下十个月宝宝的成长情况,这个月开始,宝宝的乳牙已经长了四至六颗,六个月的时候已经添加了辅食,现在可以整顿添加半固体的辅食了,对于牙齿的咀嚼发展非常有好处。
首先,这个月的宝宝很多零食都是可以吃的,如果不知道怎么选择,可以去母婴店看看,像小馒头,米饼,软饼,母婴店都有卖,那些也都是无糖无盐的食品,按照宝宝的需求做的,容易消化,健康放心的选择。其次,除了小零食,还可以给宝宝吃些水果,补充维生素,水果酸酸甜甜的口感宝宝也喜欢。
然后,妈妈要是想少给宝宝吃零食,那就把辅食做的更丰富,换着花样做给宝宝吃,宝宝辅食吃的饱饱的,也就没有空间留着吃零食了。最后,给宝宝吃零食也要有限制,每次少给一点,饭前就不要给了,防止吃饱了零食不吃饭了,这时还是要给宝宝多喝牛奶,补充营养。
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