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剖腹产后多久可吃鱼胶,剖腹产多久可以吃瓜果

  剖腹产后的宝妈最少不了的当然就是各种滋补了,因为手术带走了产妇大多数身体营养,所以产后身体的恢复和气色都需要食疗的帮助,但是吃什么都要注意时间和用量,剖腹产后多久可吃鱼胶,多久能吃瓜果?

剖腹产后多久可吃鱼胶

  产后排气后可以吃鱼胶。

  1.补充孕期所需营养

  花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。所以,孕妇食用花胶能够保障营养需要。可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。

  2.养颜润肤

  孕妇在怀孕期间往往很好使用护肤品,加上行动不变也会忽略了自己皮肤的保养。花胶中含有大量的胶原蛋白,能够补充皮肤所需营养,能够缓解皮肤的衰老、粗糙、松弛等症状,具有很好的养颜润肤的功效。

  3.滋阴补血

  花胶含有的蛋白质高达84.2,其成分为高级胶原蛋白。同时还含有胶质、磷质、钙质和铁质。经常孕妇常食花胶能够滋阴补血、提高自身体抗力。

  4.促进宝宝发育

  花胶中含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素,孕妇适量的食用花胶能加强宝宝脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌。这对于宝宝的神经和生长发育都有很大的帮助,是补而不燥的珍贵佳品。

剖腹产多久可以吃瓜果

  剖腹产之后的产妇们不要着急着吃瓜果,因为刚进行完手术之后,产妇们的胃部和肠道还没有正常开始工作,这个时候吃瓜果只会给胃肠道增加负担,甚至导致肠梗阻的病症产生,所以产妇们要等自己可以排气和排便之后再吃,才能够达到补充营养的目的。

  等产妇的胃肠道逐渐适应之后,可以正常的排出大便时,产妇们就可以恢复正常的饮食。此时在一日三餐之余,再加入一些瓜果,就能够起到补充营养的作用了,能够进一步促进产妇的胃肠功能,也能够增强产妇的免疫能力。产妇们除了可以直接吃瓜果之外,还可以将瓜果榨成汁来喝,更加方便好吸收。

  在手术后,妈咪可先喝点萝卜汤,帮助因麻醉而停止蠕动的胃肠道保持正常运作功能,以肠道排气做为可以开始进食的标志。

来源:pcbaby2019-11-15 12:37:26
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