剖腹产过20天可以吃粽子吗,剖腹产的孕妇能吃姜吗

　　以前有一个流传的说法，就是如果身上有疤痕的话就不要吃那些有比较多色素的东西，不然会很容易留疤，那剖腹产后，孕妇身上都会有一道伤疤，这道伤疤准确的来说只能随着时间的淡化，而不可能是永远的消除，即使是淡化，在饮食上也是非常的讲究，那么剖腹产过20天可以吃粽子吗?　　

剖腹产过20天可以吃粽子吗

　　粽子粘稠，不好消化，坐月子期间可以吃，但是最好不要食用很多。尤其是产后最初几天，由于消化吸收能力还没恢复，胃口也较差，所以最好不要吃。

　　一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免引起肠、胃道消化不良。

　　粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下，产妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。粽子的主要成分--糯米，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。　　

剖腹产月满了能吃酱油吗

　　是可以适当的吃点的，但是要注意不要多吃，不要吃重口味的食物，要避免食用生冷辛辣油腻刺激性的食物，要饮食清淡易消化的食物，防止避免或者是消化不良，便秘等现象发生

　　剖腹产后的产妇，他们的饮食上是应该多注意的，比如说像酱油就应该吃得越少越好，因为酱油比较咸，剖腹产期的产妇应该吃一些清淡的东西，比较有利于伤口的恢复，此外如果每天单次摄入的酱油过量的话，也会使得伤口产生色素沉着。

　　1，剖腹产是一种很严重的生育手术，这种生育手术对于女性的元气损伤极大，所以才剖腹产结束之后一定要花很长的时间来恢复体力，同时新手妈妈们也要多注意休息，在休息期间也要调整好自己的饮食，尽量以清淡为主，至于像大料这些东西尽量不要放，酱油也尽量少吃一些。

　　2，在中国的传统上，为什么要禁止剖腹产的?产妇吃酱油是因为会存在色素沉着，但是以目前科学的观点来看，只要摄入的量不是太多，是不会让伤疤变黑的，但是为了保险起见尽量要求新手妈妈们尽量不要吃些酱油过多的食品，在月子里面吃的东西尽量与白水煮为主。