剖腹产之后多久可以生育,剖腹产多久可以散步

　　现在随着二胎政策的全面放开，越来越多的女性开始想要二胎，而在第一次做剖腹产的女性想怀二胎，可是不知道这个间隔时间是多长，因为做过剖腹产可以女性应该都知道，在短时间内是不能怀二胎，不然会对孕妇和婴儿都不好。那么剖腹产之后多久可以生育?产后，宝妈们在产房待了很长时间，想出去散散步，那么剖腹产多久可以散步呢?

剖腹产之后多久可以生育

　　剖腹产生完孩子的妈妈最好等两年之后再生第二个孩子，因为两年之后产妇的身体基本恢复，而且有利于怀孕。但是并不是每一位妈妈都需要等待两年。如果身体的恢复能力比较强的，只需要等一年就足够了。而且怀孕之前最好要去问一下医生的意见。

　　剖腹产之后如果没有隔一段时间怀孕会对胎儿的发育有非常负面的影响。因为胎儿的发育导致子宫不断变大，子宫壁的承受能力会越来越弱。而剖腹产的刀口处的结缔组织没有非常大的弹力，不利于胎儿的安全。

　　剖腹产之后想要再次生孩子，妈妈就不能再向以前一样，一定要注意很多事情。再怀孕时期要注意不要压迫腹部，而且不适合顺产，接近预产期就需要到医院待产。如果出现了腹部疼痛的情况，一定要重视，马上到医院检查。生第二胎最好要注意一些，丈夫一定要多陪伴在妻子的身边。

剖腹产多久可以散步

　　剖腹产的妈妈，在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。对于刚刚生产完的妈妈们来说，深呼吸会有助于促进阴道的恢复。运动起来也很简单，只需要躺在床上，慢慢吸气、闭气病保持1到3秒，重复5次，即可。坐月子也不是绝对的不能出门，只是需要注意休息好，注意保暖，避免受凉，因为生育后失血等原因导致抵抗力低下，极易感冒，因此尽量不要出门。但如果外面天气很好，风不大，又穿了足够多的衣服，保证不着凉的情况，可以在附近走一走，买东西回来。出去的时候要特别注意，避免在大风烈日等天气出门。尤其是剖腹产女性，身体恢复得比较慢，手术过后最忌的就是吹风着凉，所以剖腹产女性想要出门活动的话，就要特别小心谨慎，千万别吹到凉风。

　　一般产后一周能够洗澡、洗头，但有必要紧持擦浴，不能洗盆浴，防止洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后能够洗淋浴。坐月子可以出门散步吗?应该说坐月子期间是可以出门去散散步的，不用整天都窝在家里，但是需要注意的是，坐月子是不能吹风着凉的，想要出门的话要多注意，避免着凉，另外出门的时间也不宜过久，毕竟现在这个时候最重要的还是要多休息。

　　剖腹产多久可以跑步运动

　　刚生完孩子的女性身材会走形，变得很胖，因此很多朋友会马上开始运动，希望快速变瘦。产后适量的运动是值得提倡的，但是专家表示，产后不宜剧烈运动，不宜跑步，要以散步、瑜伽等温和运动为主。因此，产后三个月后，也就是产妇身体完全恢复后才可以跑步运动。