剖腹产后是一段很难熬的时间,这期间随着麻醉药的时效产妇会感觉到越来越疼,因此这时候不能随便乱动,只能躺着休养。为了不影响伤口的恢复,又能下床活动,产后护理这些要点你要记得。那么剖腹产后要怎么休养呢?
在剖腹产之后,产妇会留有伤口,通常表皮的伤口会在产后5-7天愈合。不过想要完全恢复的话,大约需要4-6周的时间。伤口大多数会在18个月以前呈现出红色瘢痕,用手摸起来感觉还会有些硬,有时候还会发痒。在18个月之后,就会逐渐的变成白色的、比较软的瘢痕。要是产妇不属于瘢痕体质,而且在手术后恢复的比较好,瘢痕不仔细看的话是发现不了的。
进行了剖腹产的女性,在产后应该做好伤口的护理。需要时刻对伤口进行观察,并且保持伤口清洁与干燥,以避免伤口出现感染的情况。在出院回家后,10天内不要淋湿皮肤,以避免浸透伤口。要是伤口处有红、肿、热以及开裂等情况,或者是有脓性分泌物渗出的话,就必须立即到医院处理。平时还应该多摄入一些蛋白质,比如牛奶、鸡蛋等食物,以加快伤口的愈合速度。
剖腹产后因为暂时行动还是不方便的 ,所以说是需要多卧床休息的,等行动能方便点的时候就需要适当的走动的了,不能多走,适当的运动有助于恶露的排出,身体的恢复。
剖腹产之后的一个星期左右,因为有刀疤的影响,这个时候女性的身体是很虚弱的。女性需要卧床,这样对于伤口,也就是剖腹的伤口部位恢复是有很大的帮助。但是等到伤口愈合比较好,就不需要卧床了。
剖腹产后,坐月子与顺产坐月子相比,还需要多多关注伤口的恢复情况,建议吃一些鸽子汤等食物,这样对于剖腹之后的伤口恢复有帮助。当然剖腹产的女性,早一点下床,早一点进行活动,这样可以早一点帮助女性恢复元气的。
剖腹产后进行适当的运动可以促进胃肠道的运动,帮助胃肠功能的恢复。另外,合理运动可以帮助妈妈尽快恢复到孕前的状态,而且还可以愉悦身心,相当于身体和心理都有一定的帮助。产后的一些运动也可以帮助慢慢恢复到产前的状态。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
有的剖腹产妈妈在做运动的时候发现伤口发痒,处理时主要是看有没有发炎的情况。如果是感染,一般有红肿热痛的症状,就要及时就医。如果只是单纯的伤口发痒,伤口长肉的发痒是正常的,稍微清洁一下就可以了,或者在疤痕上涂一些润肤露、橄榄油。如果是伤口裂开,就要看医生,这种情况比较少见。大多数人都是伤口拆线后开始运动,横切口5天拆线,竖切口7天拆线。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
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