到孕晚期的时候,眼看着宝宝即将出生了,妈妈们是不是特别的期待宝宝的到来呢?但是由于一些身体上的变化,有时候妈妈会变得特别烦躁。这个时候不妨提前收拾一下生产所需的物品。那么剖腹产做好哪些准备工作?接下来我们就来一起看看吧。
1、补充营养。分娩是个力气活,进产房前,孕妈可以先准备些巧克力、牛奶、红牛等食物来补充能量。
2、准备待产包。知道分娩中所需要的物品,然后在进产房前备好,并仔细检查一遍待产包,防止有遗漏的物品。像:宝宝衣服、纸尿裤、一次性内裤、相关证件等等。
3、准备生产用品。准妈妈着急的为分娩做着准备,爸爸当然也不能闲着。爸爸可以帮忙准备好生产时和生产后需要的东西,比如洗脸盆,纸巾,尿不湿,宝宝的小被子,妈妈的衣服等。在生产前做好准备,当分娩真正来临时,孕妈才能快速的进入状态。为了宝宝能更加顺利的降临,准备当然越充分越好。
剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛、肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物、固体食物渐进。
1、剖腹产后在饮食上不能吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的,如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主,这样能促进产后伤口愈合。
2、较为常见的十大促进伤口愈合的食品有:乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。
3、补锌类食物,缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。补维生素A类食物,能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
4、脂肪类食物,脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。维生素C类食物,可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。
5、葡萄糖类食物,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。在饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
现在由于技术的进步,加上胎儿监护的严密观察,剖腹产后再次妊娠发生子宫破裂的率只有1%左右。假如剖腹产手术没有其他因素影响,骨盆条件、手术切口恢复良好,孕期瘢痕的情况也良好,在这样情况下,主张下一胎还可以顺产。
主任医师 深圳和美妇儿医院
对于剖腹产我们要看到其中的利弊,很多孕妇会认为剖腹产是更为安全的分娩方式,但剖腹产产后的恢复时间相较顺产要长,而且术后如果长期卧床、活动不够,就可能会导致剖腹产手术切口发生粘连。此外科学实验表明人的情商是由大脑两侧的颞叶发动的,新生儿自然分娩时,新生儿的头部经过产道摩擦有利于新生儿情商的培育。
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