剖腹产后能吃乌鸡吗,剖腹产后可以吃豌豆吗

　　不管是在哪个年代，分娩对于女性来说，都是伤害非常大的。只是以往的护理措施没有现在好，所以现在女性分娩还是有很多优势的。如果不想忍受顺产的痛苦，还可以选择稍微轻松一些的剖腹产手术。那么，剖腹产后能吃乌鸡吗?剖腹产后可以吃豌豆吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后能吃乌鸡吗

　　剖腹产后进入哺乳期可以吃乌鸡，哺乳期吃乌鸡汤，能补肝益肾、预防贫血，能帮助补养气血恢复体质，还能帮助活血化瘀排除体内淤血。乌鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，乌鸡外形奇特，典型的乌鸡具有桑椹冠、缨头、绿耳、胡须、丝毛、五爪、毛脚、乌皮、乌肉、乌骨十大特征，有"十全"之誉。乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

　　乌鸡汤是有一定的下奶的功效的，因为孕妇在生产完了以后，有一段时间是奶水不稳定的，这时候，喝一些营养高的奶水，是非常有助于下奶的。但是，得把乌鸡汤给煮透彻，使得乌鸡的营养能彻底融入汤中，才能有更好的营养价值。另外，想香菇，木耳这类的食物，也是可以和乌鸡汤在一起烧的，因为他们也是富含营养的食物，同时，烧出来的汤也更加的美味。

　　研究表明，黑色素入药后，能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。黑色素是乌鸡有着良好药用价值的秘密所在，故能起到调节人体免疫功能和抗衰老的作用。 对于虚弱的女性，特别是产妇体虚血亏、肝肾不足、脾胃不佳的人，乌鸡是比较适宜的补品，也适合体质消瘦、心烦潮热、腰腿疼痛的女性食用。

剖腹产后可以吃豌豆吗

　　剖腹产后坐月子期间可以吃青菜类，及豆制品，一定要软，烂，多喝汤，适当放盐。保持良好卫生习惯。祝您生活愉快。剖腹产后一个月内应当尽量吃温热的食物，不要吃生冷的食物的。你说的这些食物加热后都可以吃的，不会有影响的。

　　豌豆苗的营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其味道清新开胃，口感顺滑，所以孕妇是可以适量吃的，但是豆苗性寒，孕妇不宜多食。可以吃，注意买的时候要买品相好的，也就是嫩绿，茎叶肥大的，不要买小叶的，营养不好。豆苗性清凉，对于产后胃凉的妈妈来说要少吃哦，不然可能会拉肚子。除了豌豆之外，产妇们也可以多吃一下像豆浆、豆腐之类的豆制食品，这些豆制食品中含有丰富的钙质，同时还有助于促进乳汁分泌。