剖腹产可以吃皖鱼吗,剖腹产可以吃红糖煮鸭蛋吗

　　剖腹产刚做完的时候是不能随便进食的，几小时后才可以适当的吃一些粥类等容易消化的东西，当然也少不了蛋白质和其他营养的摄取，那么剖腹产可以吃烷鱼吗，红糖也是很好的美颜食品，适合在剖腹产吃吗?

剖腹产可以吃皖鱼吗

　　鱼是一种滋补性，营养性非常强的食物，所以很多人在生病之后，或者体质比较差的时候，都可以吃鱼来进行滋补，提高自身的身体素质，对于剖腹产的产妇来说，在生产完之后，也需要吃一些高营养的食物来调养身体，所以可以吃皖鱼。

　　皖鱼肉当中的蛋白质含量非常的高，所以通过吃鱼肉，产妇们就能够获取到足够的蛋白质，这样能够促进我们的身体尽快恢复，能够起到增强免疫力的作用。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物，在产后调养期间吃一些鱼肉，产妇妈妈们也不用担心身体发胖的问题。鱼肉当中的氨基酸和不饱和脂肪酸含量也比较丰富，对宝宝的喂养也很有好处。

　　产妇们也不要急着吃鱼，对于剖腹产的产妇而言，腹部有开腹伤口，在手术一周到两周之内，最好都不要吃鱼，因为鱼属于一种发物，如果过早的吃鱼，容易导致伤口发炎，不利于伤口恢复，所以要等到伤口长得差不多的时候，才可以吃鱼。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候，都是尽量不要吃固体食物的，否则会导致孕妇出现消化不良，甚至肠梗阻。

剖腹产可以吃红糖煮鸭蛋吗

　　剖腹产后能喝红糖煮鸭蛋。新妈妈在分娩时，由于精力和体力消耗非常大，加之失血，产后还要哺乳，因此需要补充大量铁质。鸭蛋食物含有丰富的蛋白质，而且还比较容易消化，有利于补充身体营养，促进产后恢复。红糖煮鸭蛋不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但也不能吃得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害，鸭蛋也不要吃的太多，一天吃一两个刚刚好。

　　中医认为红糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的新妈妈尤为适宜，可以促进淤血排出及子宫复旧，其实，产后不宜长时间喝红糖水，一般喝7～10天即可。因为喝红糖水时间过长对新妈妈的子宫复原不利。因为产后10天恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝红糖水时间过长，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，不仅会使新妈妈失血过多，而且会影响子宫的复原。