怎么克服剖腹产恐惧,对剖腹产恐惧感怎么办

　　虽然说现在很多女性都是自愿选择剖腹产的，可是现实生活中也有很多女性因为特殊的情况，不得已之下而选择了剖腹产。是手术就会有风险，因此有一些孕妇对剖腹产非常恐惧，这种情绪对孕妇非常不好，需要尽快的帮助她们走出恐惧，那么怎么克服剖腹产恐惧呢?对剖腹产恐惧感怎么办?

怎么克服剖腹产恐惧

　　1.知道分娩知识：学习掌握分娩的知识是很关键的，这样子孕妇其实心理已经有了底，所以即使会出现小小的恐惧其实也会控制，然后潜意识告诉自己不要胡思乱想。所以可以在孕后期多学习分娩的知识，不要轻易相信一些奇怪的言论。

　　2.保持情绪稳定：情绪的稳定可以减少身体的一些指标的波动，这个对于剖腹产前减少恐惧很有好处。家人也要多多的理解孕妇情绪的波动，因为波动过于剧烈妈妈很可能乐极生悲，有时候会有莫名的一些恐惧出现，情绪稳定可以帮助克服剖腹产恐惧的。

　　3.适当的饮食运动：正常的饮食对于孕妇的一个身体刺激不会很大，所以不会容易产生恐惧，运动可以调节自身的神经的紧张感，所以对于克服剖腹产前的恐惧也是很有促进的作用的，孕后期家人可以正在饭后多陪陪孕妇散步等等。

　　4.爸爸陪产。女性在产前或许是最无助的时候，所以容易紧张、恐惧，如果这个时候心爱的人在身边陪伴，就会消除恐惧的心理，她会有一种安全感。

对剖腹产恐惧感怎么办

　　1.每个女性对于分娩都会不由自主地联想到难以忍受的痛。但其实最重要的是要了解清楚你要进行分娩的医院是否能够提供24小时的麻醉，因为不是所有医院都能够随时提供这项手术。你可以在分娩之前就跟医生商量决定使用哪一种止痛方式，包括快速麻醉和慢性麻醉。

　　2.还有许多孕妇会担心麻醉药对宝宝的影响，但医生则说其实影响是很轻微的，通常只是会让宝宝有睡意而已，并且在手术过程中医生会根据分娩的过程对药剂量进行调节，将对宝宝的影响减到最低。

　　剖腹产要缝几层

　　答案是8层。也有情况剖宫产是有两道切口的，子宫和腹壁，一般子宫需要缝合三层，腹壁切口需要缝合三层，如果腹壁脂肪过厚的还需要四层。

　　剖腹产后一般从子宫到最外面是要缝合六至七层的，子宫内膜层，子宫肌肉层，子宫外层，然后有肌肉层，脂肪层，皮肤等。

　　在进行剖腹产手术时，首先就是要克服自己的恐惧，其实不用担忧太多，现在医学发达，各大正规医院条件好了，医学手段更先进，于是在选择这样的方法分娩时不用过于担忧。非常害怕剖腹产怎么办?不用害怕，放松心情更好的迎接宝宝的到来吧。