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剖腹产要盆底康复吗,剖腹产后如何修复骨盆

  女性如果是顺产生的宝宝,骨盆会变得很宽,即便是体重降下来,腰部看起来还是很粗,胯也很大,这种情况下需要及时的进行骨盆修复,减少盆底肌松弛的情况。那么剖腹产要盆底康复吗?

剖腹产要盆底康复吗

  1. 虽然剖腹产没有经过阴道生产,但是产后仍然要进行骨盆修复。因为剖腹产也会造成盆底肌损伤,这种损伤会导致其功能下降,很有可能出现盆底痛,甚至是子宫脱垂的情况,所以剖腹产妈妈也应该要早点进行骨盆修复。

  2. 剖腹产相对于阴道顺产来说,盆底肌所受的伤害比较小,可是却并不能完全避盆底疾病的产生,虽然发生子宫脱垂以及其他脏器脱垂的几率比较小,但是不及时进行骨盆修复的话,后期可能会产生尿失禁。

  3. 随着胎儿的不断增大,腹腔压力也会加大,这个时候必须要利用腰部的力量来支撑肚子。这就导致增大的腹部所产生的重量压在了盆底肌肉上,受到这种持续性压力的影响,盆底肌肉会发生疲劳,造成功能障碍。所以不管剖腹产还是顺产,都应该要进行产后骨盆修复。

  剖腹产后做骨盆修复的最佳时间是半年之内,一般来说,刀口恢复之后就可以进行。越早做这个修复,获得的效果就会越好,而且还能够及时的清除身体当中的毒素。

剖腹产后如何修复骨盆

  剖腹生完孩子后,孕妈的伤口会非常疼,有时候翻身都会很难受,但是不管多难受,为了身体快速恢复,孕妈还是有必要坚持按压肚子的,因为安压肚子有利于子宫收缩,促进恶露的排解,所以对产后身体恢复非常的帮助。

  一般剖腹产后对孕妈的身体的伤害非常大,所以通常要留院观察一周的时间,如果伤口没有炎症后就可以出院回家养身体了,但是产后伤口护理非常重要,孕妈要经常清理伤口, 不要用手去触摸伤口,防止手上细菌感染伤口。

  剖腹生完孩子后,孕妈的身体会非常虚弱,子宫需要逐步的恢复。因此孕妈应该坚持给宝宝喂母乳,这样是非常有利于身体恢复的,因为乳汁分泌会刺激子宫的收缩,这样就可以减少子宫出血的概率,进而促进子宫的恢复。

  剖腹生完宝宝后,宝妈刀口恢复的时候,只要移动一下,全身都就感觉到疼,所以大多数宝妈都会卧床休息,但其实这样对产后身体恢复是不利的,孕妈应该适当的下床活动,这样有利于恶露的排出,对产后身体恢复很有帮助。

来源:pcbaby2019-11-09 15:57:56
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