剖腹产需要绑骨盆吗,剖腹产多久可以做盆骨修复

　　生完孩子后，许多女性朋友会遭受骨盆刺痛，这通常与骨盆变形有关。此时必须及时纠正骨盆，否则很容易留下后遗症或引起骨盆疾病...然而，骨盆带只是具有矫正骨盆的功能。那么剖腹产需要绑骨盆吗?

剖腹产需要绑骨盆吗

　　盆骨带睡觉不可以用，盆骨带睡觉用会影响睡眠状况。

　　盆骨带白天带就行，晚上带对睡眠对身体健康不利。骨盆矫正带矫正，要等生完小孩，在月子里进行效果会更好的，因此时骨盆缝是松的，有可塑性。

　　一般情况下，骨盆收紧应在分娩后至少1~2周进行，2个月内收紧效果最理想。因为韧带需要两个月才能恢复到原来的硬度。有些母亲使用它直到分娩后六个月，效果也很好。每个母亲仍然依赖于她对使用它的感觉。长期使用不会有太多副作用。如果使用时间短，会影响骨盆收紧的效果。然而，必须注意的是，在白天或晚上带它是不明智的。

　　骨盆带一天不应使用太长时间，通常约8小时，晚上睡觉时最好不要使用。

　　骨盆带是矫正骨盆的物理方法。目前有腰带、菱形、纱布等。在市场上。近年来，随着人们对产后护理意识的提高，骨盆带主要用于产后骨盆的恢复。选择得当，对产后母亲骨盆的快速恢复、保持体形和增强自信心非常有帮助。

　　骨盆带和收腹带的工作原理是基本一样的，就是通过外部的束缚来辅助矫形。在晚上睡觉的时候也可以佩戴骨盆带。不过如果骨盆带太紧可能会影响休息，因此在晚上睡觉的时候可以适当的把骨盆带的松紧度进行适当的调节。骨盆带松一点会更合适。

剖腹产多久可以做盆骨修复

　　1.骨盆修复黄金期：剖腹产在刀口恢复之后就可以做骨盆修复了，最好的产后恢复黄金时间是产后42天-6个月之内，而且做骨盆修复的话还会使女性体内的气血得到很好恢复，可以将体内残留的毒素很好的清楚，所以及时的做骨盆修复是很有必要的。

　　2.骨盆修复理想期：剖腹产后6-18个月以内属于产后骨盆修复最理想的恢复期，经过黄金期骨盆修复的训练，身体内的毒素也已经有了很好的清除，气血方面也逐渐恢复完成，所以此时肌体损伤以及骨盆修复是很理想的时机。

　　3.骨盆修复有效期：剖腹产后一年半到三年的时间内是女性骨盆修复末期，在这个时间段内应该进行身体的综合调理，这样才可以使身体的各项机能都得到最佳平衡的状态，产妇可以通过瑜伽练习来帮助骨盆修复，同时使受孕引起的腹部肌肉分离的情况得到恢复。