夏季生宝宝的妈妈是很多的,这就需要注意更多问题了,虽然天气是很炎热的,但是千万不能贪一时凉快让自己着凉了,坐月子着凉的后果可是很严重的。特别是做了剖腹产手术的妈妈们,一定要先养好身体,再考虑出去玩的事。那么,剖腹产多久可以下海玩?今天就来为大家详细的介绍一下。
剖腹产三个月左右可以下海玩,不过不能过多浸泡在水里。夏天全国普遍高温,像在火炉一样。而妈妈们在坐月子期间本来就是十分容易出汗,夏天天气也炎热,出汗的程度会大大增加。夏天坐月子对于怕热的妈妈来说简直就是件苦差。在出汗很多情况下,一定要先拿干毛巾把汗液擦干,因为在出汗的过程中汗毛孔张开,极容易使寒风和细菌侵入,所以在月子期间应当及时消除汗液和避风。
生产后的妈妈往往都非常疲劳,因此坐月子期间应该多休息,以免引起内脏下垂。夏季坐月子,由于天气炎热的关系,卫生清洁,工作一定要做好,因为天气热细菌非常容易滋生。尤其是外阴部的清洁每天必须做,外阴部的清洁工作如果做不好的话,很容易引起外阴部的感染导致妇科炎症。对于剖腹产后的伤口处理也要十分注意,不能忘记上药。
夏天天气尽管十分炎热,但是妈妈们还是要尽量不吃生冷的食物,像西瓜,凉粉这些解暑食物,往往对肠胃不好。此外像冰琪凌、冰冻的水果也同样不利于身体的康复。夏天坐月子不宜紧闭门窗,要经常开窗通风,保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉,可以不采用对流的形式。可以在外出时把所有窗户都打开。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。
怀孕后会持续十个月的妊娠时间,所以这段时间也是女性作为母亲最伟大的时间,需要独自孕育一个生命的存在,在一定时间后还需要分娩生产,剖腹产其实并不能一概而论,生产的时间还得根据孕妇的身体情况和胎儿的发育情况。一般三十八周以后就可以进行手术,当然孩子发育完全后就可以进行手术。一般剖腹产会有很强的麻醉效果,在术后需要很长的恢复期,比起顺产多了不少步骤。
但好处也很明显,剖腹产承受的痛苦会小很多。但恢复的时间却更加漫长,甚至还要小心经营,否则容易在月子期感染某种病症。所以剖腹产并不一定是最好的选择,如果身体条件可以,孩子也能正常的通过产道,则顺产是比较好的生育方式,能避免不少婴儿期病发症。
在手术前需要保证有良好的心态,压力什么的都要避免,尽量放松,以最好的状态迎接孩子的到来。而且可以了解一些孩子出生后的相关知识,稳住情绪。在选择生产的前一天要保持尽量充足的睡眠,食物也要以容易消化为主。往往剖腹产都比较顺利,不用太过担心。
剖腹的妈妈想要产后做运动,主要还是取决于当时妈妈做手术的情况。要考虑的问题包括手术有横切口和竖切口,有些妈妈是前置胎盘或中央性前置胎盘合并植入的,有一部分人可能牵涉到会不会切子宫的问题。如果切了子宫,或者手术时间长的话,不建议太早活动。一般来说,产后42天,过了产褥期就可以活动了。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
顺产的女性一般42天后就可以上环了,这时子宫已经恢复。但如果是剖宫产就需要在6个月后才能上环,因为剖宫产术对子宫会造成一定程度的创伤,需要一定时间才能修复。在子宫生理功能还未完全复原的情况下,如果急于上环,发生环脱落的几率会明显增高,容易发生掉环和带环受孕的情况。上环的时候最好是在月经干净后3-7天,在这段时间避免性生活。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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