剖腹产妇可以吃虾子吗,剖腹产吃什么鱼好

　　喜欢吃虾的妈妈们是很多的，在孕期的时候她们也吃了，只是控制得非常好，就吃了一点点而已。在剖腹产手术成功之后，宝宝健健康康的，自己也差多不多恢复了，妈妈们的馋虫就上来了，非常的想吃虾。那么，剖腹产妇可以吃虾子吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产妇可以吃虾子吗

　　剖腹产能吃虾子，医生指出在生产之后，身体异常虚弱，生产对女性的身体伤害非常大，在生产之后，女性不要吃辛辣寒凉的食物，比如生葱、生姜、生蒜、胡椒粉、辣椒等，也不能吃雪糕、饮料等，放在冰箱里的食物都是不可以吃的。一些凉性的水果，比如西瓜、梨子、山楂、香蕉等，在生产之后是不可以食用的。在生产之后女性也不可以吃大麦、香菜、香椿、花椒、南瓜等，这些食物能够回奶，不利于女性母乳喂养。

　　另外，产妇还可以可以适当的食用一些易消化的食物，比如小米粥，鸡蛋等这些食物能够为剖宫产女性提供机体所需要的能量，小米粥还能够补气养血，使女性的身体快速恢复。在剖宫产之后，女性最好是不要过早的食用下奶的食物，在保证乳腺管疏通之后再食用下奶的食物，以免形成乳房结节。

剖腹产吃什么鱼好

　　剖腹产后伤口的恢复，对于很多女性朋友们来说是相当重要的，由于女性在刚生产完之后，身体仍然是比较虚弱的，所以家属朋友们就需要多帮助产妇朋友，要做好各项的护理措施，要想尽快的恢复，在日常生活中就需要特别重视饮食，建议适量的吃一些鱼，但是有一些鱼是发物，大家一定要特别的注意。

　　1、黑鱼，黑鱼含有人体所必需的各种氨基酸以及钙质，磷等微量元素，特别适合于身体虚弱的朋友们，可以起到补脾益气消肿的效果，女性朋友们可以喝黑鱼汤，可以促进伤口尽快的恢复，也能够补充优质性的蛋白质。

　　2、鲈鱼，鲈鱼是非常不错的淡水鱼，还有很多蛋白质，鱼刺比较少，而且肉质鲜嫩，产妇朋友们可以喝鲈鱼汤能够起到调理性的作用，但是鲈鱼的价格会比较贵。

　　3、三文鱼，三文鱼是非常昂贵的深海鱼，含有优质性的蛋白质，修复作用是非常不错的，女性朋友们可以喝三文鱼汤，非常的清淡，也可以为人体补充不饱和脂肪酸，降低血脂以及胆固醇的含量，有效的预防各种心血管性的疾病，还能够预防视力减退，加强大脑的功能。

　　剖腹产的女性朋友们不要吃海鲜类的产品，否则会导致人体发炎，甚至还会影响到伤口的愈合，大家除了要多吃一些高蛋白的食物之外，要多补充维生素c，建议多吃点大枣，还有西红柿等，能够增强个人免疫力功能，女性朋友们要少吃蛋类，也不要喝牛奶，以免影响到人体的肠胃功能，另外还要在做菜的时候鸡精味精等调味品的摄入，以免影响到人体的肠胃功能。