剖腹产怎么排气,剖腹产萝卜水怎么做

　　剖腹产手术中打的麻醉影响是比较大的，妈妈们的肠胃功能是首当其冲的，所以术后不能够马上进食。放屁排气是肠胃功能恢复的标志，妈妈们在这个时候就可以开始进食了，当然尽量还是要以清淡的流食为主。那么，剖腹产怎么排气?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产怎么排气

　　1.新妈妈尽早下床活动，这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步，一天内做3到4次，这样可以及早恢复肠蠕动。

　　2.女性在产后要多吃一些纤维含量丰富的食物，比如山芋、粗粮以及芹菜等食物，纤维素可以促进胃肠蠕动，能够有效的通便。具有促进胃肠蠕动的食物还有蜂蜜、香蕉、以及苹果等。

　　3.产后月子里面肚子里面有气体，可以吃点多潘立酮片会好一点。坐月子期间主要是运动少肠蠕动减慢，然后吃进去的食物大部分是高蛋白，建议多吃点水果蔬菜，经常按摩腹部，顺时针方向按摩肚脐周围，附近肠道的蠕动。

　　4.稀释醋：买比较纯的苹果醋，一勺就好再加一杯200ml的水，可以帮助消化，或者是每天早上起来以后先空腹喝一杯柠檬水，可以帮助促进胃肠道的蠕动，而且还可以及时进行排便避免产气的可能。

　　5.萝卜：青萝卜是最好的，其次是红白萝卜，不要吃胡萝卜，因为没有效果，最好是直接切切生吃，但是胃功能不好的可以炖汤，喝汤的效果也是不过得，具有健胃清热消痰的效果。

剖腹产萝卜水怎么做

　　剖腹产排不了气可以进食一些有助于肠胃蠕动的流食，例如米汤，萝卜汤等等这类食物对排气会有所帮助。值得注意的是在没有排气之前，即使是流食，妈妈也要注意不能食用含有奶类、糖类的食物，会加重肠胃的负担。此外，如果状态不错，可以下床适当的走动，不能走动在床上多翻身，会促进肠胃蠕动，加快排气。

　　因为剖腹产还未通气前是不能进食太多的，饮食上主要以流质、半流质饮食为主，为了有助于排气，可以饮用白萝卜水。(做法：白萝卜切成片，等水开锅后，放入白萝卜片和盐，不用放油，煮二十分钟，产妇喝萝卜水，每天喝两次，喝两天应有成效。)或者给产妇服用四磨汤口服液，这种口服液可以调节胃肠功能，促进排气，对增加食欲也有帮助。但未通气期间最好不要喝牛奶、豆奶、糖水等产气的食品，以免腹胀的更厉害。

　　剖腹产通气萝卜汤做法具体如下：

　　1、萝卜300克，筒子骨400克。调料盐1克，姜2克。将萝卜去外皮，切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。将上述材料先放入锅内过熟后，倒入煲锅中。先用大火煮半小时，后转文火慢熬1小时。

　　2、只取汤喝，不吃渣子。剖腹手术6小时后宜服用一些排气类食物，如萝卜汤等。萝卜汤具有增强肠胃蠕动、促进排气、减少腹胀并使大小便通畅的作用。