剖腹产多久可以吃甜酒鸡蛋,剖腹产产妇可以吃肉吗

　　在不同的地方对坐月子的讲究都不一样，有些老说法是错误的，有些新说法也不一定正确，妈妈们要懂得自己区分，实在不懂的最好咨询一下医生或者护士。许多剖腹产妈妈对坐月子的饮食总是弄不清楚，那么，剖腹产多久可以吃甜酒鸡蛋?剖腹产产妇可以吃肉吗?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产多久可以吃甜酒鸡蛋

　　甜酒煮鸡蛋，就是使用米酒和鸡蛋花在锅里一起煮成的汤，它具有滋补卵巢，调理内分泌的效果。很多女性在做完剖腹产以后，短时间内没有奶水出现，就想通过吃甜酒煮鸡蛋来催奶。首先，剖腹产后的前三天是肯定不可以吃甜酒煮鸡蛋的。因为这个时候，手术留下的切口还在，并且子宫内的恶露还需要排出，可以说整个身体都处于高速恢复阶段。如果这个时候吃了甜酒煮鸡蛋，那么很容易影响到恶露排出，并且会引发腹痛感。

　　吃甜酒煮鸡蛋的最佳时间，是在女性做完剖腹产十天以后。因为此时伤口已经恢复得差不多了，而且恶露也已经基本排出干净。这个时候如果想要吃甜酒煮鸡蛋，那么就可以起到抗寒去湿，调理内分泌的作用，当然，更重要的是具备催奶的效果。

　　甜酒煮鸡蛋的做法也非常简单，首先可以去超市购买一些米酒，然后准备两个鸡蛋在碗里打碎，撒上少许葱末和姜末，将打碎的鸡蛋搅拌均匀。接着把米酒倒入锅里，用文火慢慢煮十分钟左右，十分钟左右米酒应该已经沸腾了，此时再将搅拌好的鸡蛋，均匀倒入锅内。然后再用小火慢慢煮，五分钟左右。煮的时候需要看着锅，以防泡沫蔓延出来。时间到了就可以熄火，等到温度适中，剖腹产的产妇就可以喝了。

剖腹产产妇可以吃肉吗

　　剖腹产产妇可以吃肉，不论是哪种分娩方式，产妇在分娩后的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的进补食物只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好。

　　进入月子的第二周，产妇的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。特别提醒：药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指导下进行滋补。

　　宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。产妇的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。如果奶量不足，可以吃一些催奶食物。催奶不应该只考虑量，质也非常重要。传统认为新妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤，汤汁要吃，料更不能舍弃。