剖腹产之后肚子还是很大,剖腹产后要被压几次肚子疼

　　一般来说，生产下来肚子很大，是因为刚生完孩子，身体没有恢复，但还有另一种可能，就是因为有腹部脂肪沉积造成的，需要注意局部减肥，做仰卧起坐或者腹肌训练。另外注意避免高热量，高脂肪的食物才可以。那么剖腹产之后肚子还是很大是什么原因?

剖腹产之后肚子还是很大

　　在剖腹产以后，腹部还是比较大的这种情况，需要进行适当的体育锻炼，以及饮食控制，才可以得到缓解。但是如果正处于哺乳期，不能进行控制饮食，而且还需要适当的增加营养，有利于母乳喂养，促进新生儿的身体健康。这种情况就需要在哺乳期结束以后，再进行饮食的控制与适当的科学合理的减肥活动，可以有效的改善腹部明显增大的情况。

　　女性在怀孕以后，受增大的子宫影响，腹壁会变得很松弛，甚至发生腹壁肌肉纤维断裂的情况。所以在产后，肚子不会立刻就恢复原来的大小。剖腹产后肚子还是很大，这样就需要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高营养低热量的食物，饮食要定时定量，不要偏食，不要吃零食。同时更应该采取有效的运动减肥方式，比如可以做产后健美操。

　　如果产后一年已经不再哺乳了，可以通过合理的控制饮食，适当运动的方法进行减脂瘦身。可以做跳绳，骑自行车，游泳，健身等运动都是可以的，对于减少腹部赘肉的作用都非常好。一定要达到运动量，至少坚持45分钟以上，如果要保持体型，应该坚持至少60~75分钟。平时也应该少坐着，多站起来活动。严格的控制每顿饭的入量，七八分饱就可以了。

　　女性在生完宝宝后3个月，如果肚子很大，是因为产后体重管理不到位导致。另外在怀孕时，子宫明显增大，腹部皮肤也会随着子宫增大而被牵拉，在牵拉过程中，皮肤弹性下降，腹部皮肤也会变得比较松弛，就会导致肚子看起来很大。如果想改善肚子大的情况，建议要合理控制饮食，适当进行体育锻炼。在饮食方面要少吃多餐，少吃油脂很重，还有糖分很高的食物；在运动方面，产后三个月已经可以恢复正常的锻炼，可选择去健身房锻炼，或自己做仰卧起坐等进行锻炼。

　　正常妊娠三个月子宫还没有超出盆底，在腹部是不能见到子宫的。妊娠三个月腹部过大，要考虑是否是营养过剩或者是双胎妊娠，以及葡萄胎等等。女性在每个妊娠月份，子宫的大小都是不同的，但是孕三个月以前，子宫是在盆腔内，在腹部无法触摸到，只能通过彩超判断子宫增大的程度。如果妊娠三个月时，子宫已经超出盆腔，说明子宫生长比较迅速，有可能提示双胎妊娠导致子宫体增大，也有可能是葡萄胎，也有可能导致宫体扩大。另外，如果孕早期进食过于频繁，营养过剩，也有可能导致腹部出现过多的脂肪。

剖腹产后要被压几次肚子疼

　　剖宫产术后，按压肚子是有好处的，首先能够帮助子宫快速收缩，由于剖宫产手术需要打开盆腔，破坏了子宫的环境，很容易出现宫缩乏力，人为的按压可以刺激子宫，加快子宫收缩。另外按压子宫能够促进恶露排出，由于剖宫产后子宫收缩不良，所以盆腔内很容易积血，按压肚子，其实是按压宫底，按压宫底的目的是排除积血，促进子宫尽快康复。

　　通常剖腹产后肚子疼是正常的生理现象，而且疼痛感以及疼痛程度会因人而异。有时疼痛较为轻微，但有的较为剧烈，虽然正常，但是如果疼痛时间超过一周甚至一周以上，并为连续性腹痛，而且伴有恶露多，颜色暗红，多血块，可能伴有其他的炎症，这时应该到医院进行及时的检查。另外，产后情绪不佳以及缺少运动、受凉等也会引起产后肚子疼。剖腹产后身体比较虚弱的时候要注意饮食，不要喝油腻的汤，也不要吃高脂肪、难消化、容易引起便秘的食物。另外，适当注意卧床休息，剖腹产至少要休息一个星期以上。最后要注意保暖，能够缓解肚子疼的症状。如果疼痛十分严重，建议到医院寻找医生的帮助。

　　做完剖宫产手术之后出现肚子疼，是正常的情况。这是因为在手术之后，有伤口的疼痛也有子宫收缩的疼痛。手术之后伤口疼痛最明显的时期，一般是在术后的当天和第一天，等到产妇能够下床活动之后，伤口疼痛的症状是会明显好转的。子宫收缩的疼痛，在术后的5-7天之内是比较明显的。因为子宫在怀孕的时候是明显增大的，当胎儿娩出之后子宫要通过不断的收缩，使子宫恢复到孕前的大小，所以在收缩的过程中就会出现疼痛的感觉。而如果是以前生育过的女性，这种疼痛会更加明显一点。如果是痛得特别明显的患者，可以适当的使用止疼药。

　　剖腹产后压肚子原因：

　　（1）观察剖宫产术后阴道出血量，及时排出宫腔积血，剖宫产术后产妇处于平卧状态，宫内大量血液容易滞留于宫腔，形成凝血块，如果子宫收缩差，宫内积血难以排出，无法准确判断产后出血量，耽误病情；

　　（2）按压子宫后，宫腔空虚，可以反射性刺激子宫收缩；

　　（3）如果出血多不及时处理，凝血块越来越多，会继发引起子宫收缩乏力，加重产后出血。