剖腹产四个月肚子还是很大怎么办,剖腹产肚子血不多是怎么回事

　　一般孕妇出月子后依然像怀了五六个月宝宝似的，这个可能跟个人体质有关，让宝宝吸奶小腹也能收得快，没奶就多喝些汤水，奶会越吸越多，对你和宝宝都有好处，还有平时也可以适当做运动，可以加速身体恢复。那剖腹产四个月肚子还是很大怎么办?

剖腹产四个月肚子还是很大怎么办

　　最好的方式应该是多运动，可以通过像游泳、健身操、瑜伽、仰卧起坐、呼拉圈等方式，列一个合理的健身表，循序渐进的，健康的减肥。同时在饮食上除了要保证充足的母乳喂养，还要多吃一些新鲜的高纤维的蔬菜，例如冬瓜、芹菜、萝卜等，水果有香蕉、苹果、柚子等。另外要注意控制饮食，不要吃过多的零食甜食和含脂肪高的食物。

　　产后四个月肚子还是很大，如果产后检查子宫已经恢复了正常，一般不要紧的。产前因为胎儿发育到足月导致子宫腹部不断增大，所以一般产后不会那么快恢复到孕前的身材，或者产后肚子皮肤比较松弛，脂肪蓄积而成，可以用个腹带帮助收腹，并适当增加锻炼，这样慢慢肚子可能会变小。不要担心，哺乳期本身也比较辛苦，需要体力，不要刻意减肥。

　　女性在剖腹产后肚子还是很大，这是正常现象。因为剖腹产只是将子宫内的胎儿胎盘取出，并不会将腹部的脂肪去掉，所以在剖腹产后由于腹部皮肤的松弛，以及脂肪的堆积，才会导致肚子仍然很大。一般这时是不需要进行任何的处理治疗，而是让其慢慢自然恢复，只是在产后一周，可以通过捆绑收腹带来促进腹部皮肤的紧致，同时修复骨盆。而在剖腹产后一个月，如果没有母乳喂养，那就可以通过控制饮食和运动来进行减肥。

　　女性在生产之后的3个月肚子如果还是很大，这属于正常的现象。可能是由于女性在怀孕期间暴饮暴食，体内储存了过多的脂肪，一时代谢不了，就储存在女性的肚子上。现在在孕期应该合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。在生产之后，女性要适当的锻炼身体可以做一些仰卧起坐，使肚子上的脂肪减少。但是女性在产后不要刻意的减肥，以免影响母乳喂养，使母乳量减少，影响孩子的正常发育。

　　产后体型恢复的关键时间是在产后的半年以内。产后4个月肚子还很大，考虑是由于产妇在产后长时间缺乏必要的体育活动，导致身体新陈代谢的速度减慢；再加上长期过多的摄入高脂、高糖、高油饮食，导致热量摄入过多，腹部脂肪沉积所致。对于这种情况首先应该坚持母乳喂养，母乳喂养是最好的减肥的方法之一；同时控制饮食的摄入，在满足母乳喂养需求的情况下，尽可能减少饮食中高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果；坚持力所能及的体育锻炼，包括产后健身操、快走、慢跑等有氧运动，卷腹运动，仰卧起坐等局部锻炼方式。锻炼加上饮食控制是控制体重、恢复身材最有效也是最直接的方式。

剖腹产肚子血不多是怎么回事

　　剖腹产2个月以后又有阴道流血，这种情况大部分是来月经了，因为产后如果没有哺乳，大部分在产后2-3个月就会恢复正常月经。如果哺乳的时候乳汁比较少，来月经的时间也比较早。所以，产后2个月出现少量阴道流血是正常现象，只要和平常月经量没有区别，就是来月经了。一般在剖宫产后的6个月以内来月经，可能会表现为月经不规律或者月经量比较少，也是正常现象，是不需要担心的，大多数在产后6个月月经就能恢复正常。

　　剖腹产后恶露干净时间为6周也就是42天，如果剖腹产45天，之前恶露干净后又有阴道出血，这个可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性的考虑是月经来潮，如果产后42天复查未见异常，这次出血时间不超过七天，那就正常，不要担心。如果阴道出血超过七天，请去医院就诊，排除病理性的因素，比如妇科炎症，子宫内膜疾病，宫颈疾病等。

　　1、腹产后20天出鲜红色血，应该考虑是子宫收缩不好。如果出血不多可以不做治疗，并且观察，注意多喝红糖水促进子宫收缩，注意饮食生活有规律，如果出血很多可以去医院检查B超看子宫的恢复情况。

　　2、你可以注意休息和饮食营养，如果出血不多可以不做治疗，并且观察，注意多喝红糖水促进子宫收缩，注意饮食生活有规律，如果出血很多可以去医院检查B超看子宫的恢复情况。

　　产后第2天拔除导尿管后，要尽快活动，可以先坐起，再在床边活动，再下地活动。千万不要一动不动地卧床，这样会影响下肢血液循环，发生下肢深部静脉炎。

　　当镇痛泵取走后，伤口会有疼痛的感觉，孩子吮吸乳房时会有子宫收缩疼痛，这些疼痛对于没有经历产程的剖宫产产妇来说就觉得很疼了，一定要咬咬牙挺过来。

　　孩子吃奶时的宫缩疼就像是平时来月经时的轻微痛经一样，是可以忍受的，只有这样的收缩才促使子宫由一个如皮球大的球形器官缩小成孕前的大小。